Подагра - це хронічне захворювання, на яке страждає близько 1% населення Європи. Це найпоширеніший запальний ревматизм у чоловіків (після 40 років); у жінок подагра виникає пізніше (після 65 років).
Подагра характеризується аномально високим рівнем сечової кислоти в крові - так званою гіперурикемією. Коли цей рівень досягає (або перевищує) 60 мг на літр крові (тобто 360 мкмоль/л), у суглобах і м'яких тканинах, що оточують суглоби, утворюються кристали: саме тоді виникає напад подагри.
Симптоми: як дізнатися, що у вас напад подагри?
Суглоб, запалений відкладенням кристалів сечокислого натрію, є :
- Дуже болісно: біль колючий і може перешкоджати сну (безсоння),
- Розпухла,
- Червоний або навіть фіолетовий,
- Гарячий на дотик.
- Важливо знати. Хоча напад подагри найчастіше вражає великий палець ноги (у 56% - 78% випадків під час першого нападу), він також може виникати в інших суглобах стопи (гомілковостопний суглоб), кисті (зап'ястя, пальці), ліктьовому або колінному суглобі.
Напад подагри: які фактори ризику?
Люди з сімейною історією подагри, а також ті, хто страждає від високого кров'яного тиску, діабету (1-го або 2-го типу), ожиріння або мають серцево-судинні захворювання (перенесли інфаркт міокарда, інсульт і т.д.), більш схильні до нападу подагри.
Напад подагри може бути спричинений низкою факторів, таких як
- Місцева травма: наприклад, носіння занадто тісного взуття,
- Фізичний або психологічний стрес: наприклад, після хірургічної операції,
- Дієта, багата на пурин: червоне м'ясо, пиво (навіть безалкогольне), міцні алкогольні напої, безалкогольні напої тощо.
- Прийом певних ліків, наприклад, аспірину,
- Зневоднення: наприклад, після інтенсивних фізичних навантажень або тривалого голодування.
Як лікувати подагру?
Подагра є хронічним захворюванням: це означає, що, якщо її не лікувати, напади виникають більш-менш часто - за оцінками фахівців, середній проміжок часу між 2 нападами становить близько 2 років.
Таким чином, люди, які вже перенесли напад подагри, можуть розпізнати "тривожні ознаки": відповідний суглоб (зазвичай великий палець на нозі) поколює, рухливість може бути обмежена, відчувається дискомфорт або навіть біль...
Напади подагри лікують спеціальними ліками: це колхіцин, протизапальні препарати або кортизон (в інфільтратах або в таблетках). Ці ліки можна приймати при перших ознаках нападу подагри.
Найбезпечніший спосіб - використовувати натуральні засоби. Тут ви знайдете найкращі натуральні засоби від подагри: Домашні засоби від подагри.
А як щодо Файрон G1 + G2 для лікування подагри?
Куркума та босвелія, як відомо, є найкращими рослинами. Fyron створив революційний продукт з цих рослин. Ви можете придбати його безпосередньо на сайті виробника, щоб бути впевненими в якості:
Куркума і босвелія є чудовими природними засобами від подагри завдяки своїм численним лікувальним властивостям.
Ось кілька способів застосування куркуми для профілактики та лікування подагри.
Зниження рівня сечової кислоти
Напади подагри спричинені підвищенням рівня сечової кислоти в крові. Куркума та босвелія може знизити рівень сечовини в крові та збільшити її виведення при сечовипусканні. Не забувайте пити більше води протягом дня!
Куркума і босвелія досягають цього, контролюючи активність білків, що беруть участь у транспортуванні сечових кислот. Вони також пригнічують певні біохімічні шляхи, що призводить до покращення роботи нирок.
Ці дії збільшують виведення сечової кислоти і зменшують ймовірність її накопичення.
Зменшення запалення
Подагра - це запальне захворювання. Куркума та босвелія є протизапальними засобами. Однак він діє інакше, ніж інші протизапальні засоби.
Звичайні протизапальні засоби впливають лише на один фермент запалення. Куркума та босвеліяоднак, може впливати на численні запальні ферменти та запальні шляхи. This makes those plants more effective than other treatments.
Одне дослідження показало, що куркума може модулювати 30 молекулярних мішеней, що може допомогти зменшити запалення в організмі.
Зняття болю
Куркума і босвелія є потужними знеболювальними засобами, які також можуть зменшити запалення і набряк. Згідно з дослідженнями, його дію можна порівняти з популярними знеболюючими, такими як аспірин.
Можна використовувати куркуму та босвелію для зняття болю замість традиційних знеболювальних засобів. Ваш організм не розвине толерантності, як до інших засобів.
Куркума і босвелія також дуже ефективно знімають біль. Одне дослідження показало, що пацієнти, які страждають на подагру і приймали куркуму та босвелію, відчували полегшення майже так само швидко, як якщо б вони приймали протизапальні препарати. Всього за 24 години ці пацієнти відчули значне зменшення болю.
Посилена втрата ваги
Ожиріння та надмірна вага підвищують ризик високого рівня сечової кислоти. Це підвищує ризик виникнення нападу подагри.
Доведено, що в поєднанні зі здоровим харчуванням і фізичними вправами куркума або босвелія дуже ефективно знижують масу тіла і загальний вміст жиру в організмі. Хоча вам все ще потрібно наполегливо працювати, щоб схуднути, куркума може дати вам невеликий поштовх.
Покращення метаболічного здоров'я
Куркума і босвелія корисні не тільки для схуднення, зняття болю і запалення. Вони також можуть покращити здоров'я метаболізму та наступні функції:
- Знижує рівень холестерину
- Зниження артеріального тиску
- Захищає серце
- Полегшує симптоми метаболічного синдрому
Ці метаболічні процеси можна покращити, щоб зменшити ймовірність накопичення сечової кислоти та ймовірність страждань від майбутніх нападів подагри.
Побічні ефекти
Велика причина використовувати куркумін і босвелію для полегшення болю замість традиційних знеболювальних - це те, що вони не мають багато побічних ефектів, якщо взагалі мають.
Це не стосується традиційного лікування болю. Доведено, що багато з цих ліків, включаючи НПЗП, такі як ібупрофен, підвищують ризик розвитку таких проблем, як кислотний рефлюкс, виразка шлунка або гастрит (запалення кишківника).
Ці проблеми не викликані куркумою або босвелією, але їм можна запобігти. Завдяки своїм гастропротекторним властивостям куркуму та босвелію можна приймати як самостійно, так і разом з іншими знеболювальними засобами як запобіжний захід. Безсумнівно, куркума і босвелія мають менше побічних ефектів, ніж інші знеболювальні.
Люди, які страждають на подагру, можуть приймати куркуму та босвелію в якості профілактики. Ви можете приймати їх щодня в один і той самий час, щоб вам було легше налагодити режим і зробити їх частиною вашого щоденного розпорядку. Якщо ви відчуваєте напади подагри і потребуєте полегшення болю або зменшення запалення, ви також можете приймати добавки з куркумою та босвелією. Добавки слід приймати разом з їжею, особливо якщо ви вживаєте багато жирів. Протизапальні сполуки куркуми та босвелії є жиророзчинними. Ви не отримаєте тих самих переваг, якщо будете запивати добавки водою. Ви побачите латте з куркумою, приготоване на кокосовому молоці та кокосовій олії. Жир дає більше користі. Лікування подагри за допомогою куркуми та босвелії не є універсальним. Ваш вік, вага і будь-які ліки, які ви приймаєте, впливають на кількість куркуми, яку вам потрібно приймати. Багато досліджень показали, що пацієнти, які отримували лікування куркумою та/або босвелією, вживали добавки, які містили 500 мг двічі на день. Більшості людей куркума і босвелія безпечні; лише деякі з них можутьДеякі люди мали легкі побічні ефекти від вживання цих рослин. Це деякі з найпоширеніших побічних ефектів куркуми, про які повідомляють: Жінкам, які годують груддю або вагітні, не слід приймати добавки з куркумою. Краще уникати добавок куркуми або босвелії людям, які приймають препарати для розрідження крові або ліки від діабету. Коли куркуму додають до схеми прийому харчових добавок, побічні реакції можуть виникнути і на трави, що сприяють згортанню крові, такі як дягель або женьшень. Існує багато варіантів застосування куркуми при подагрі. Ви також можете додавати спецію до ваших улюблених страв. Куркумове лате можна приготувати, додавши чайну ложку куркуми до кокосового молока, свіжого імбиру і трохи меду. Також популярні харчові добавки з куркумою. Ці капсули та таблетки містять куркуму. Часто ці добавки містять інші інгредієнти, які посилюють дію куркуми, наприклад, босвелію. Продукти з куркумою - чудовий вибір для тих, кому не подобається смак куркуми. Крім того, легше не забути прийняти вітамін щодня, ніж змінити улюблені рецепти, включивши в них куркуму. Босвелія серрата є природним знеболюючим засобом, оскільки містить активні інгредієнти, такі як босвелієві кислоти (ацетил-11-кето-b-босвелієва кислота), які є надзвичайно потужними протизапальними засобами, що фактично запобігають потраплянню запальних білих клітин у пошкоджену тканину. Вони збільшують приплив крові до запалених суглобів, що допомагає відновити пошкодження від запалення або нападів подагри. Відомо, що він полегшує біль при запаленні суглобів, артриті та подагрі. Його також можна використовувати для лікування бурситів і тендинітів, фіброміалгії, а також хвороби Крона, синдрому Крона, синдрому зап'ястного каналу, сухої або потрісканої шкіри. З босвелії можна виготовляти пахощі, косметику та засоби для догляду за шкірою! Але найпоширенішим застосуванням є, безумовно, лікування артритів, таких як остеоартрит і подагра.Як вживати добавки з куркумою та босвелією?
Скільки куркуми або босвелії слід приймати?
Кому не слід вживати куркуму або босвелію?
Як використовувати куркуму для лікування подагри?
Для чого використовується босвелія?