Інфекції верхніх дихальних шляхів, такі як грип та застуда, часто спричиняють запалення та інфікування носових пазух. Симптоми включають сильний головний біль, запаморочення, біль у вухах і зубах, біль в обличчі, тиск в голові, втрату нюху, лихоманку, слизові виділення і сильний головний біль.
Синусова інфекція
Навіть якщо ваші пазухи здаються чистими, глибоко в їхніх порожнинах можуть бути ознаки синуситу. Ця залишкова інфекція може призвести до хронічного запалення і постійного потоку вільних радикалів по всьому тілу протягом тривалого часу. Це може призвести до багатьох хронічних дегенеративних захворювань.
М'яка, але потужна дія терапевтичних ефірних олій може бути дуже ефективною при лікуванні хронічних захворювань носових пазух, які не піддаються іншим методам лікування, наприклад, антибіотикам.
Домашні засоби
Ці домашні засоби можна спробувати за допомогою лікаря. Парові інгаляції з кількома краплями евкаліптової олії, чайного дерева, лаванди або лимона, а також олії визволення можна використовувати для запобігання поширенню інфекцій верхніх дихальних шляхів на носові пазухи. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, використовуйте дифузор з холодним повітрям у парильні (під час прийняття душу) хоча б раз на день.
Краплю ефірної олії можна додати у зволожувач повітря. Вона дезінфікує воду і допомагає дезінфікувати ваші легені. Вдихніть кілька крапель олії в киплячу воду. Накрийте голову рушником і дайте воді охолонути. Продовжуйте додавати краплі, поки аромат не припиниться. Продовжуйте приблизно 10 хвилин. На всіх стадіях застуди продовжуйте зрошувати носові пазухи м'яким сольовим розчином з додаванням олії чайного дерева. Покладіть дрібку солі в миску.
Спробуй!
Додайте одну краплю олії чайного дерева в миску. Ви повинні отримати лише слід чайного дерева в розчині. Візьміть приблизно четверту частину склянки теплої води, а потім вдихніть розчин кожною ніздрею. Для цього можна використовувати неті-пот. Просто додайте невелику кількість чайного дерева в розчин. Це зробить чудеса для ваших пазух.
Можна спробувати нанести краплю олії на серветку і дихати через неї, якщо у вас болять носові пазухи. Ви також можете нанести невелику кількість однієї з цих олій між долонями. Дихайте глибоко, затуливши ніс і рот руками. Нанесіть кілька крапель ладанної або м'ятної олії на кожну скроню, щоб полегшити біль при синусовому головному болю. Тримайте олії подалі від очей.
Закладеність носа
Змішайте чайну ложку меду з краплею м'ятної олії, щоб полегшити закладеність носа. Потім потримайте суміш на спині, поки пари не піднімуться з горла. Ви можете вдихати 20 крапель будь-якої з перелічених нижче ефірних олій під час сну. Ви можете щодня збільшувати кількість випитої олії, додаючи по краплі, поки не відчуєте себе в нормі. Спробуйте базилік, м'яту та лимон.
Уникайте продуктів, які виробляють слиз, таких як молочні продукти, напівфабрикати, біле борошно та підсолоджувачі. Якщо ваша дієта здорова, ви не зможете назавжди вилікувати хронічні проблеми з носовими пазухами. Навіть найефективніші ефірні олії не можуть подолати вплив високого вмісту цукру, порожнього крохмалю та обробленої їжі. Продовжуйте приймати найкращі засоби ще протягом 10 днів після зникнення симптомів. Це забезпечить повне і глибоке очищення. Не слід припиняти ці дії занадто рано. Запалення та інфекція можуть повернутися або поширитися на інші частини тіла, спричиняючи більш серйозні пошкодження.
