如何控制我的性生活？

射精困难可能是影响男性的最普遍的性问题。它在年轻男性中比在老一代男性中更为普遍。如果你是一个 "屌丝"，那么你就需要一个 "屌丝男"，一个 "屌丝女"。早泄可以在任何时候发生，插入前、前戏前或插入后不久。

性交

通常情况下，在男性或其伴侣能够从性交中获得满足感之前就会出现这种情况。由于这个问题在患者及其伴侣的思想中产生了大量的挫折感，因此可能导致双方关系恶化。因此，采用正确的治疗方法摆脱这一问题变得至关重要。射精障碍可以通过两种方式发生。

只要男性长期受到早泄的困扰，并且从未持续过标准的性交时间，那么他就患有原发性早泄。这可能是由于潜在的生理条件，也可能是由于精神问题或两者兼而有之。患有原发性早泄的男性必须在咨询医生后进行适当的治疗。

好知道

另一种早泄可能是继发性早泄，大多是暂时性的，比主要早泄更容易治愈。值得庆幸的是，早泄的治疗方法有很多种，事实上，早泄是一种很容易纠正的性功能障碍。由于这不是一种疾病，只是一种失调，一般不需要精心治疗或昂贵的技术。

通过遵循一些简单易行的技巧（如下所示），您将能够控制这一问题。挤压技巧非常流行，可以自己练习，也可以与伴侣一起练习。在性交过程中，一旦男性感觉到即将射精的感觉，性交就会停止，并用手指对男性器官的顶部施加挤压压力。这将消除射精感觉。可反复进行，以延长性交时间。麻痹洗剂也有助于减少阴道对男性器官的刺激。这将降低射精感觉。这是一种有助于轻松克服这一问题的方法。

自然方法

放松、意念控制、瑜伽练习和其他减轻压力、放松大脑和身体的方法也可有效控制早泄。此外，有许多身体疾病可能会导致早泄，在尝试其他治疗方法之前，必须对这些疾病进行正确的诊断和治疗。如果您患有慢性心血管疾病或糖尿病，或某些类型的癫痫和焦虑衰弱，您就更容易产生早泄，而治疗过程必须侧重于治疗和控制潜在的健康问题。

总之，射精问题肯定是影响许多男性的一个令人衰弱和羞耻的问题。找到正确的计划来帮助您克服这个问题是首先要做到的，一旦您开始这个计划并有条不紊地坚持下去，您最终一定会很快克服这个问题。