头部和颈部疼痛也被称为头痛。它可以是搏动性的，也可以是刺痛性的。有时，它不仅仅局限于头部；它还可能包括来自颈部的疼痛。这就是为什么它被称为头颈部疼痛。有三种类型的头痛：紧张性头痛和慢性头痛。

紧张性头痛是最常见的头痛类型。从头部、颈部或背部放射出的头痛疼痛是大多数人都经历过的。这些 "紧张型头痛（TTH）可以是偶发的，也可以是连续的。它们通常是偶发的，每月持续时间不超过15天....。

诊断头痛应该是这个星球上最简单的因素，因为几乎所有的成年人都有头痛的问题，当你拥有一个头痛时，你肯定会发现它。然而，尽管有明显的不适感，诊断头痛确实比你可能遇到的更多挑战。

紧张性头痛是最常见的头痛类型。紧张性头痛占所有头痛的90%。许多人在生活中的某个时候都有过这种经历。紧张性头痛会引起从轻微到严重的疼痛，以及颈部、背部、肌肉和眼睛的紧张。这...

偏头痛可能是一个真正的问题，特别是当你朝九晚五地工作时，你根本无法承受最终在工作中失去生产力。然而，没有什么可以做的，因为像这样的头部疼痛可能是如此严重，以至于可能影响你的注意力。

由于失眠、劳累或其他外部因素而引起的轻度不愉快的头痛是很常见的；实际上，大约99%的头痛通常是完全无害的，除了布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药治疗外，不需要进一步治疗。

头痛在美国成年人中很常见，也许在全世界也是如此。考虑到人们的压力和过度劳累，这并不令人惊讶。头痛对社会的影响是巨大的。它可能导致错过工作日，损失生产力，并可能给雇主带来巨大的成本。虽然头疼...

紧张性头痛是指那些让你的头感觉像在钳子里一样，或者在脖子上有一个紧缩的C型钳。这是最常见的类型。原发性头痛是指没有潜在原因的头痛，如脑瘤。这类头痛的特点是肌肉疼痛。

在今天这个过于忙碌和紧张的社会中，我们大多数人都遭受过某种类型的头痛。压力性头痛通常是相当温和的，可以被描述为感觉就像头部有一条紧箍咒。这类头痛可能持续不到30分钟。

百分之九十七的人在他们的生活中都曾经历过使人衰弱的头痛。超过百分之七十的人患有慢性头痛。我们可以使用许多技术，无论是自我按摩技术还是由注册按摩师使用的技术。最常见的技术是用于预防头痛。