Dormir bien es esencial para mantener un cuerpo sano. Dormir bien puede ayudar a que los músculos de tu cuerpo'descansen y se recuperen. Los ronquidos pueden provocar vibraciones en la garganta, la nariz y los músculos de la garganta, lo que puede provocar inquietud e interrumpir el sueño. Este artículo te ayudará si eres una persona que ronca y buscas...

La diabetes mellitus afecta a muchas personas. Hay tres tipos de diabetes: Tipo 1 (juvenil), tipo 2 (gestacional) y tipo 3. El tipo 1 es la diabetes dependiente de la insulina. El tipo 2 se puede controlar con medicación y es más común en personas de mediana edad. El tipo 3 es el tipo con el que se nace,...

Las migrañas pueden hacer la vida difícil o incluso imposible. Muchas mujeres sufren migrañas mensuales desencadenadas por su ciclo menstrual desde hace décadas. Hay investigaciones y estudios en curso sobre las migrañas. Sin embargo, no hay una respuesta definitiva a la pregunta "¿Por qué se producen las migrañas?". Sí...

El estreñimiento puede tratarse y controlarse con algunos puntos clave. Esta afección suele estar causada por una mala alimentación y un mal estilo de vida. El estreñimiento puede estar causado por una dieta rica en carne roja y alimentos procesados, así como por un estilo de vida sedentario. El estreñimiento y la indigestión crónica también pueden...

El estreñimiento no es algo de lo que haya que avergonzarse. El estreñimiento es algo que todo el mundo experimentará en algún momento de su vida, ya sea leve o grave. Hay muchas formas eficaces de tratar el estreñimiento en casa. Estos métodos se tratarán en el siguiente artículo. Esto permitirá...

El acné puede estar causado por la piel grasa o por las células muertas de la piel. En ocasiones, el acné puede agravarse y causar granos. Esto se conoce como acné quístico. Este tipo de acné es muy doloroso y debe tratarse inmediatamente. El acné quístico puede tratarse con muchos tratamientos diferentes. Estos tratamientos pueden...

Usted no es el único que ha tenido alguna vez un dolor de cabeza más fuerte que un dolor de cabeza normal. Las migrañas son un problema común y las personas que las padecen deben estar bien informadas sobre la prevención de las mismas. Hay muchos tipos de migrañas, y no todos los dolores de cabeza son migrañas....

Los migrañosos nunca podrán explicar a los demás en qué consiste su dolor, sobre todo porque ningún otro dolor puede compararse. Las personas que padecen fuertes dolores de migraña se ven obligadas a tumbarse en la cama, con las persianas subidas, porque no pueden'soportar la luz. Tendrán que...

¿Sabías que hay muchos tipos de dolores de cabeza que pueden afectar a una persona? La mayoría de la gente ignora el dolor y cree que desaparecerá con el tiempo. A veces, los que sufren de dolor de cabeza recurren a tomar analgésicos para calmar las punzadas en la cabeza. Estas son sólo soluciones temporales. Reconocer el...

Probablemente sepa lo suficiente sobre el estrés y sus síntomas como para poder identificar los efectos que tiene sobre su rendimiento y su capacidad de decisión. Probablemente sepas que los dolores de cabeza pueden ser un problema grave cuando se espera que rindas al 110%. ¿Qué puede hacer para aliviar el estrés...