Bien que je comprenne que de nombreux hommes trouvent difficile de parler de leurs mamelons gonflés à qui que ce soit, même à un professionnel de la remise en forme comme moi, il est essentiel que les clients le fassent. Je peux alors les aider à déterminer un plan d'action. Il est important que la cliente reçoive un diagnostic professionnel. Mes conseils et mes encouragements ne sont pas seulement utiles, ils sont aussi nécessaires. Même si j'ai un parti pris, la deuxième chose qu'un homme doit faire est de consulter un professionnel de la remise en forme.
Bonne nouvelle
La bonne nouvelle pour les adolescents de sexe masculin qui ont ce problème est que 93% d'entre eux le verront disparaître dans les trois ans qui suivent, une fois que leurs hormones se seront stabilisées. Votre médecin sera en mesure d'identifier la cause des 7% restants. Des changements médicaux ou de mode de vie peuvent contribuer à corriger le déséquilibre hormonal à l'origine des mamelons gonflés. Les deux hormones en jeu sont les androgènes (l'hormone féminisante) et les œstrogènes (l'hormone masculine). L'œstrogène est plus répandu que l'hormone androgène.
L'équilibre normal entre les hormones est perturbé. Le déséquilibre hormonal peut être causé par des médicaments ou des produits prescrits pour d'autres affections. Un médecin peut y remédier. Il en va de même pour les stéroïdes anabolisants. Je vous déconseille d'utiliser des stéroïdes anabolisants pour gagner du muscle rapidement. N'écoutez pas non plus vos pairs qui vous diront que c'est acceptable. De nombreux bodybuilders ont dû subir une intervention chirurgicale pour retirer l'excès de tissu glandulaire et ont développé des mamelons gonflés.
Marijuana
La consommation de marijuana peut également entraîner des déséquilibres hormonaux qui se traduisent par un tissu mammaire d'aspect plus féminin, en particulier sous les aréoles. Aux quelques personnes qui ont fumé du cannabis, je conseille de demander de l'aide. De nombreuses personnes au Royaume-Uni peuvent les aider. Il s'agit notamment de médecins, de conseillers et de spécialistes. Tous les pays occidentaux disposent d'une aide abondante. Mon expérience m'a montré qu'un programme d'exercice régulier peut faire une énorme différence dans la réduction de l'envie de fumer du cannabis. Le corps produit ses propres endorphines, qui aident à soulager les symptômes de sevrage.
La consommation excessive d'alcool est également source de problèmes. Qu'est-ce qu'une consommation excessive ? La limite de sécurité pour les hommes est de 25 unités par semaine. Une unité correspond à une demi-pinte de bière ou à un petit verre de vin. Appréciez un verre, mais pas trop ! La gynécomastie peut être causée par des déséquilibres hormonaux résultant du processus de vieillissement. Tous les plus de 60 ans doivent en être conscients et veiller à ne pas prendre de poids, à ne pas boire trop d'alcool et à pratiquer régulièrement des exercices cardiovasculaires et de résistance.
Bon à savoir
De nombreux centres de remise en forme proposent des tarifs réduits aux personnes âgées, profitez-en ! Il existe littéralement des dizaines de fabricants de sous-vêtements de ce type. Vous avez la possibilité de les fabriquer vous-même, mais je vous recommande de considérer ces vêtements comme temporaires. Assurez-vous que le tissu utilisé pour le vêtement est extensible en trois dimensions.
Pour plus de confort et de douceur, veillez à ce que le vêtement soit fabriqué à partir de mélanges "lycrasoft" ou "tactel". Le tissu doit être respirant, ce qui permet à l'humidité de s'évaporer et à l'air de passer. Des caractéristiques antimicrobiennes sont incluses dans le tissu afin d'empêcher la croissance et la propagation des bactéries, du mildiou et des moisissures. Vous devez vous assurer que les vêtements peuvent supporter au moins 30 lavages.
Nichons d'homme
Etant très objective concernant les nombreux remèdes à la diminution de la poitrine masculine, je dois vous dire que je n'ai jamais essayé les traitements énumérés pour perdre la graisse de la poitrine. Néanmoins, en tant que professionnel de la santé à la retraite, je pense pouvoir vous donner mon avis sur ce que chacun des traitements prétend faire et sur leur capacité à atteindre ou non leurs objectifs. En raison du fait que je ne me sens pas expérimenté pour m'étendre sur leurs promesses s'il s'agit d'un aspect pratique ou d'une garantie de résultats.
D'autres prétendent qu'il existe une "pilule magique" pour répondre à la question de savoir comment perdre la graisse de la poitrine. Personnellement, je pense que l'un des procédés permettant de faire disparaître les seins d'un homme se démarque dans mon esprit et mon opinion. Cette procédure est la technique naturelle pour perdre des seins. Pour moi, c'est la meilleure option disponible. Mes 5 meilleurs facteurs me laissent avec comment exactement apprendre à éliminer les seins d'homme, avec l'excellent étant par des moyens naturels.
Efficacité
La première raison est son efficacité potentielle. La méthode naturelle accomplit comment perdre la graisse de la poitrine exactement fait remarquer que, bien qu'aucune des techniques ne puisse garantir que vous obtiendrez les résultats exacts que vous souhaitez, elles vous offrent une connaissance générale du processus qui peut vous assurer que vous remarquerez des résultats, et de bons résultats en plus. La méthode naturelle explique comment répondre facilement à votre besoin de perdre de la graisse thoracique. La satisfaction est la deuxième cause. Comme vous avez probablement dû faire face à des seins d'homme toute votre vie, je pense personnellement qu'en vous concentrant sur la difficulté d'atteindre la perte de seins d'homme, vous vous sentiriez satisfait de l'approche naturelle qui vous montre comment perdre des seins d'homme.
En fin de compte, c'est la satisfaction que vous recherchez probablement. La troisième raison peut être l'économie de l'approche organique de la façon d'éliminer les seins masculins. Un grand nombre d'autres options, comme par exemple la chirurgie, coûtent des milliers de dollars rien que pour l'opération, en plus des frais de rééducation, etc. Non seulement la chirurgie, mais aussi les médicaments sont un autre domaine où l'on peut dépenser beaucoup d'argent et peut-être trouver que cela ne fonctionne pas pour votre accomplissement d'éliminer les seins masculins.
Un autre traitement
Cela vous pousse à chercher un autre traitement, et donc à répéter la routine qui peut ou non fonctionner. La quatrième cause est le facteur de risque. Bien que cela soit rare, une intervention chirurgicale pourrait ne pas réussir à éliminer les seins de l'homme, ce qui vous ramènerait au point de départ. Même les médicaments peuvent avoir des effets indésirables. La cinquième et dernière raison est votre transformation complète. Si tout se passe bien grâce à la méthode naturelle, vous serez plus en forme et en meilleure santé en l'espace d'un an, le temps d'éliminer ces bourrelets persistants de votre poitrine. Il est possible d'émerger en tant que nouvelle personne après avoir été débarrassée de ses seins et s'être sentie mieux dans sa peau et dans son corps. Comme je l'ai dit plus haut, en fin de compte, comprendre comment éliminer les seins d'homme par des moyens naturels est la stratégie à utiliser.
