Δεν είναι πραγματικά συνετό να σκεφτείτε τα φάρμακα για την ημικρανία υπό το φόβο μιας απότομης κρίσης. Το φάρμακο για την ημικρανία μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά και αποτελεσματικά επειδή οι διαφημίσεις μπορεί να αναφέρουν. Και οι παρενέργειες της λήψης των φαρμάκων για την ημικρανία, όπως για παράδειγμα η κατάθλιψη, συχνά καθιστούσαν τα εξωτερικά συμπτώματα πιο δύσκολα για τους γιατρούς να διαγνώσουν ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που προκαλεί την ημικρανία.
Προβλήματα ημικρανίας
Ίσως αυτό είναι ένα μικρό ακατάλληλο για να αξιολογήσει την ημικρανία με προβλήματα ακμής, ωστόσο μοιράζονται έναν παράγοντα που διατηρούν. Επηρεάζει μόνο τα άτομα που έχουν μια συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα. Παρόλο που δεν υπάρχει απόλυτη θεραπεία για την ημικρανία, παρόμοια με την ακμή, έχουμε ήδη γνωρίσει αρκετά για να ρυθμίσουμε τα συμπτώματα που γίνονται πιο σοβαρά, διευκολύνοντας το βαθμό του πόνου και μειώνοντας την κανονικότητα του χτυπήματος της ημικρανίας.
Πιστεύαμε ότι οι ασθενείς με ημικρανία θα πρέπει σίγουρα να δοκιμάσουν την φυσική θεραπεία της ημικρανίας πριν αναζητήσουν ιατρική βοήθεια. Επιθυμούμε να μοιραστούμε τρεις ειδικές συμβουλές σχετικά με τη θεραπεία της ημικρανίας για τον πονοκέφαλο. Δεν απαιτούν περιλαμβάνει οποιαδήποτε συνταγή over-the-counter.
Καλές συμβουλές
Αυτές οι συμβουλές είναι εύκολο να τις μάθετε και, κυρίως, είναι πραγματικά αποτελεσματικές. Ορισμένοι ασθενείς βρίσκουν το τζίντζερ τόσο χρήσιμο στη θεραπεία του πόνου που οφείλεται στην ημικρανία. Το μόνο που πρέπει να κάνετε ήταν να αγοράσετε λίγη ρίζα τζίντζερ σε ένα σούπερ μάρκετ, να τις κόψετε σε πολυάριθμες φέτες 1 ίντσας και να τις συνδυάσετε με κάποια μορφή χυμού, είναι πραγματικά μεγάλης χρήσης στην πρόληψη της ημικρανίας.
Κάθε φορά που αρχίζει μια ξαφνική ημικρανία, μπορείτε να αρπάξετε μεταξύ αυτών 1 ίντσα φέτα τζίντζερ και να αρχίσετε να το μασάτε. Είναι πραγματικά καυτό στην εύνοια, αλλά βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στην κορυφή. Αυτό μπορεί να σας κοστίσει $10 για ένα μικρό μπουκαλάκι, αλλά λειτουργεί για τις περισσότερες περιπτώσεις ημικρανίας. Λίγες μόνο σταγόνες αιθέριου ελαίου μέντας θα μπορούσαν να διαρκέσουν αρκετή ώρα για μια τυπική ημικρανία.
Τελική συμβουλή
Δώστε ακόμη μεγαλύτερη προσοχή στο περιβάλλον της διακίνησης στην τουαλέτα. Καλύτερα να εμπλέξετε κάποιον που καλύπτει πέρα από το μπάνιο σας, αν σκεφτήκατε ότι θα κάνουμε ντους για την ημικρανία.
