Γνωρίζατε ότι υπάρχουν πολλές θεραπείες στο σπίτι για τις ημικρανίες και τους πονοκεφάλους; Γενικά, γέφυρα στο μέτωπο και τη ρινική περιοχή. Εκτός από την αφόρητη δυσφορία και τα φραγμένα ιγμόρεια, μπορεί να υποφέρετε ακόμη και από πυρετό ή ίσως και από έναν επώδυνο λαιμό. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν τώρα να χρησιμοποιούν τη φυσική θεραπεία για τις ημικρανίες, επειδή αυτές οι θεραπείες έχουν γίνει βολικές, προσιτές και δεν έχουν αρνητικές παρενέργειες.
Ημικρανία του κόλπου
Εάν πρόκειται να αντιμετωπίσετε την ημικρανία των ιγμορείων σας στο σπίτι, χρησιμοποιώντας εναλλακτικές θεραπείες, είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς λειτουργεί πραγματικά κάθε θεραπεία για τον πονοκέφαλο. Ο πάγος είναι πράγματι αρκετά ισχυρός. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε απλά εξογκώματα, σπυράκια και ούτω καθεξής κ.λπ. Εκτός από αυτά, η κρύα εφαρμογή στο μέτωπό σας μπορεί να μειώσει την ενόχληση από την ημικρανία των ιγμορείων. Απλά κάντε μια προσπάθεια να χαλαρώσετε.
Μετά την τοποθέτηση του πάγου, θα παρατηρήσετε μια στιγμιαία ανάπαυση από τα ενοχλητικά συμπτώματα των ημικρανιών των ιγμορείων. Γνωρίζατε ότι αν μένετε συχνά στο σπίτι, έχετε ακόμη μεγαλύτερη προδιάθεση να χτυπήσετε ημικρανίες από ιγμόρεια; Ναι, αυτό είναι αλήθεια. Εξαιτίας αυτού, οι περισσότεροι γιατροί θα συνιστούσαν στους επισκέπτες να επισκέπτονται μέρη όπου μπορούν να αναπνέουν καθαρό αέρα, όπως μια παραλία ή ένα αγρόκτημα.
Θυμηθείτε το
Εάν δεν έχετε την πολυτέλεια να επενδύσετε διακοπές σε αυτά τα μέρη, μπορείτε να παραγγείλετε έναν υγραντήρα για να συμπεριλάβετε υγρασία στο σπίτι σας. Αυτό μπορεί σίγουρα να μειώσει την κανονικότητα των κρίσεων ημικρανίας από ιγμόρεια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να καθαρίζετε τακτικά και να συντηρείτε σωστά τον υγραντήρα σας, επειδή τα βακτήρια μπορούν απλώς να παγιδευτούν στο μηχάνημα. Σε περίπτωση που δεν έχετε προϋπολογισμό για να αποκτήσετε έναν υγραντήρα, μπορείτε να κατευθυνθείτε προς τα μπάνια σας και να αφήσετε ζεστό νερό να λειτουργήσει στη μπανιέρα σας. Καθίστε κοντά στη μπανιέρα. Στη συνέχεια, θα νιώσετε καλύτερα. Βλέπετε, μπορείτε να βρείτε υγρασία στο σώμα με την πιο ανέξοδη μέθοδο.
Απλά πρέπει να είστε καινοτόμοι. Για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση των ρινικών σας διόδων, ίσως να θέλετε να απολαύσετε ένα νόστιμο ταϊλανδέζικο ή μεξικάνικο φαγητό. Βιώνετε το έλαιο ευκαλύπτου στο σπίτι; Αυτό το ισχυρό σημαντικό έλαιο μπορεί να βοηθήσει στη γρήγορη αντιμετώπιση των πονοκεφάλων των ιγμορείων. Λειτουργεί ως ένα φυσικό αποχρεμπτικό. Όλοι γνωρίζουν ότι τα αποχρεμπτικά μπορεί να βοηθήσουν στην εξάλειψη της βλέννας και του φλέγματος.
Συμπέρασμα
Σίγουρα, μπορείτε να βρείτε πολλές αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τους πονοκεφάλους των ιγμορείων. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να προσπαθήσετε να καθαρίζετε το σπίτι σας κάθε εβδομάδα για να εξαλείψετε τα αλλεργιογόνα, επειδή οι ημικρανίες των ιγμορείων τείνουν να προκαλούνται από αλλεργίες. Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε συνεχώς προβλήματα με επεισόδια ημικρανίας των ιγμορείων, καλό είναι να επικοινωνήσετε αμέσως με τον ιατρό σας.
