Υγιεινός ύπνος

Περίπου 60% των ατόμων σε παγκόσμια κλίμακα έχουν τακτικά προβλήματα με ημικρανίες. Πολλοί άνθρωποι φαίνεται να σκέφτονται ότι δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να κάνουν, οπότε επιλέξτε να χρειαστείτε κάποια παυσίπονα, πριν το επόμενο κάνει την ύπαρξη. Η πραγματικότητα είναι...