Nap mint nap elhanyagoljuk belső egészségünket, és nem biztosítjuk szervezetünknek azt, amire szüksége van, hogyan csináljuk ezt? Úgy is mondhatnánk, hogy specialisták vagyunk, így sokféleképpen képesek vagyunk ártani magunknak. Vegyük például az étkezést - vajon mi...