보기 싫은 튼살 때문에 창피한 스트레치 마크 환자라면 가정 요법을 고려해야 합니다. 튼살은 피부에 붉은 색의 가로 자국이 생기는 것으로, 영구적인 흉터로 변할 수 있습니다. 튼살은 작은 눈물처럼 보이며 피부가 빠르게 팽창하여 한계까지 늘어날 때 발생합니다.
알고 계셨나요?
엉덩이, 복부, 가슴, 허벅지에 가장 흔하게 발생합니다. 격렬한 운동, 체중 변동, 임신, 긁힘 및 유전으로 인해 발생할 수 있습니다. 이를 예방하는 방법을 아는 것이 중요합니다 (임신 제외). 비타민 K는 튼살 치료에 필수적입니다. 감염된 부위에 바를 수있는 비타민 K가 함유 된 크림을 찾을 수 있습니다. 비타민 K가 풍부한 식품에는 유제품, 간, 녹색 잎 채소 및 토마토가 포함됩니다.
치료
스트레치 마크는 하루에 세 번 이상 라벤더 오일로 치료해야합니다. 그것은 퇴색 과정을 가속화 할 것입니다. 비타민 E는 피부에 많은 이점이 있습니다. 노화 방지 및 흉터 조직 치유에 도움이됩니다. 비타민 E는보기 흉한 선의 예방 및 치료에 중요합니다. 이 자연 요법은 치유 및 회복 특성으로 잘 알려져 있습니다.
알로에 베라는 화상, 발진, 동상 등 다양한 피부 질환을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 크림, 로션, 가정 요법에서 중요한 성분입니다.
코코아 버터는 튼살을 줄이는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 빠른 해결책은 아니며 원하는 결과를 얻으려면 시간이 지남에 따라 사용해야 합니다.
아연은 콜라겐 생성을 도와 피부를 활기차고 건강하게 유지합니다. 아연은 예방에 도움이 되는 필수 보충제입니다.
로즈힙씨 오일(밀 배아 오일), 에뮤 오일, 밀 배아 오일은 모두 자국을 줄이는 데 상당한 효과가 있습니다. 이러한 오일은 스위트 아몬드, 아보카도, 호호바에도 함유되어 있습니다. 오일이 완전히 흡수될 때까지 해당 부위에 마사지합니다. 살구 스크럽을 해당 부위에 바릅니다. 살구 스크럽을 사용하면 주름이 빠르게 사라질 수 있습니다.
결론
이러한 가정 요법을 규칙적인 운동과 병행하면 튼살을 줄일 수 있습니다. 이 피부 상태는 체중 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 중요합니다. 튼살은 천천히 몸에 스며드는 것처럼 하룻밤이나 몇 주 만에 사라지지 않습니다. 사라지는 데 시간이 걸립니다. 튼살 제거를 위한 가정 요법을 선택하고 일상 생활에 적용해보세요.
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