기억하는 것보다 더 많은 세월을 살았지만, 그 세월이 모두 건강한 세월이었다는 사실에 감사하고 있습니다. 이것은 제가 좋은 유전자를 타고 났거나(그렇지 않습니다), 운이 좋아서(그런 행운은 없었습니다) 일어난 일이 아닙니다. 제가 원했기 때문에 일어난 일입니다.

건강은 나이, 환경, 행동 방식, 먹는 음식, 사회적 관계에 따라 영향을 받습니다. 이 요인들은 모두 상호 의존적이며 일부는 상호 작용합니다. 이것이 곧 발행될 트래블 투 헬스 뉴스레터에서 다룰 주요 주제입니다. As...

우리 세상에는 놀라운 속도로 끊임없이 희생자를 골라내는 적이 있지만 아무도 이에 대해 걱정하지 않는 것 같습니다. 한 번의 테러로 전 세계가 몇 년 동안 혼란에 빠질 수 있으며, 훨씬 더 큰 위협이 바로 우리 문앞에서 살인을 계속하고 있습니다. 이...

슬리미네이터 캡슐은 효과적인 체중 감량을 지원하도록 설계된 건강 보조 식품입니다. 신진대사를 촉진하고 식욕을 감소시키는 천연 성분이 함유되어 있어 건강한 식단 및 규칙적인 운동과 함께 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.슬리미네이터란 무엇인가요? 슬리미네이터 캡슐은 식이 보충제입니다 ...

올여름 해변으로 떠나기 전에 빠르게 살을 빼는 데 도움이 되는 5가지 팁을 소개합니다.체중 감량에 적합한 식단을 찾기는 어렵습니다. 어떤 다이어트는 빠른 결과를 약속하지만, 요요 현상에 대해 이야기하지 않습니다. 복잡한 성분 때문에 따라 하기 어려운 제품도 있습니다...

많은 사람들이 여름이 오기 전에 체중 감량을 원합니다. 체중을 빨리 감량하는 것은 어렵고 특히 지속하기가 어렵습니다.날씨가 화창하고 옷차림이 가벼워져 몸매가 드러나는 것은 물론 수영복도 입을 수 있는 시기이기 때문입니다. 많은 사람이 이번 여름을 간절히 기다리고 있습니다. 하지만 다음과 같은 분들에게는...

네, 물론이죠!체중을 감량하는 것은 어렵거나 비용이 많이 들지 않습니다. 세 가지 원칙을 명확히 알고 일주일 동안 따르기만 하면 됩니다. 이 지침을 7일 동안 따르면 체중을 2킬로그램까지 감량하는 데 도움이 됩니다. 당신은 당신의 목표를 달성 할 수있을 것입니다 ...

두통은 흔한 증상이 되었으며 대부분의 사람들이 일생 중 어느 시점에 두통을 겪을 수 있습니다. 어떤 두통은 다른 두통보다 훨씬 더 심합니다. 어떤 두통은 보통 지루한 통증이 동반되는 가벼운 두통인 반면, 어떤 두통은 메스꺼움이나 구토 또는 현기증을 동반할 수 있는 쇠약감을 동반하기도 합니다. 많은 사람들이 대처합니다...

국제 두통 학회(IHS)에 따르면 두통의 종류는 200가지가 넘습니다. 또한 두통은 크게 일차성, 이차성, 기타의 세 가지 범주로 나뉩니다. 대부분의 두통은 첫 번째 범주에 속합니다. 긴장성 두통, 편두통, 반동성 두통 군발 및 두통으로 알려져 있습니다. 긴장성...

일생 중 어느 시점에 두통을 경험할 가능성이 높습니다. 두통에는 다양한 유형과 종류가 있습니다. 이는 두통을 치료하는 데 사용할 수 있는 많은 치료법이 있다는 것을 의미합니다. 두통이 사라질 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 다음 사항을 관리할 수 있습니다.