Et av de mest ubehagelige symptomene på forkjølelse eller influensa er sår hals. Sår hals, også kjent som faryngitt, er en smertefull betennelse i mandlene, svelget eller strupehodet. Sår hals kan være et tegn på mange sykdommer, men infeksjon er hovedårsaken. Infeksjonene kan være forårsaket av virus som forkjølelse og influensa, eller av bakterier som mykoplasma, streptokokker eller hemofilus, som forårsaker betennelse.
Virusinfeksjon
Viral halsbetennelse er ofte forbundet med forkjølelse og influensa. De kan være smittsomme og spre seg raskt. Andre virusinfeksjoner som vannkopper, kikhoste, meslinger og krupp kan også forårsake sår hals. Streptokokker er den vanligste årsaken til halsbetennelse.
Dette er en alvorlig infeksjon som kan forårsake alvorlige skader på hals, hjerteklaffer, nyrer og betennelse i mandlene. Den kan også forårsake bihulebetennelse, lungebetennelse, bihulebetennelse og betennelse i mandlene. Sår hals kan også forårsakes av pollen og muggsopp, som kan irritere nesen og forårsake nysing. Personer som er allergiske mot katte- og hundelus, samt husstøv, kan få sår hals.
Sår hals
Disse kan skyldes irritasjon i hals og nese på grunn av kjemikalier og forurensende stoffer i luften. Den vanligste forurensningen i luften er tobakksrøyk. Andre irriterende stoffer er alkohol og krydret mat. Sår hals skyldes muskelbelastning og hardhendt behandling av slimhinnene i halsen. Oppstøt av magesyre kan også forårsake sår hals. Det er en god idé at du oppsøker legen din når du har vondt i halsen. For å utelukke alvorlige tilstander må du identifisere årsaken.
Hjemmemedisiner
Her er noen husråd som kan hjelpe deg hvis halsbetennelsen skyldes forkjølelse eller influensa. Hvis du har milde symptomer som sår hals eller forkjølelse, bør du øke væskeinntaket. Varm te med honning er et godt valg. Du kan også bruke en luftfukter eller streamer på soverommet. Varmt saltvann kan brukes flere ganger daglig til å gurgle med.
Et glass varmt saltvann blandet med sitronsaft er et godt alternativ ved sår hals. Gurgle med fersk granateplejuice før du drikker. Gurgle ved å tilsette 1 dessertskje hydrogenperoksid i 1/2 kopp varmt vann.
Halsbetennelse kan behandles ved å oppsøke lege. Riktig hygiene er den beste måten å bekjempe halsbetennelse på. Dette er viktige punkter å huske på. Husk at forebygging alltid er bedre enn behandling.
