Selv om jeg skjønner at mange menn synes det er vanskelig å snakke om de oppsvulmede brystvortene sine med noen, til og med en treningsekspert som meg selv, er det viktig for kundene å gjøre det. Da kan jeg hjelpe dem med å finne ut hva de skal gjøre. Det er viktig at kunden får en profesjonell diagnose. Alle råd og oppmuntringer fra meg er ikke bare nyttige, men også nødvendige. Selv om jeg kanskje er forutinntatt, er det andre en mann bør gjøre å oppsøke en treningsekspert.
Gode nyheter
Den gode nyheten for de mannlige ungdommene som har problemet, er at 93% av dem vil se det forsvinne i løpet av tre år når hormonene har roet seg. Legen din vil kunne finne årsaken til de resterende 7%. Det kan være medisinske tiltak eller livsstilsendringer som kan bidra til å korrigere den hormonelle ubalansen som ligger til grunn for de oppsvulmede brystvortene. Androgen (det feminiserende hormonet) og østrogen (det mannlige hormonet) er de to hormonene som spiller inn. Østrogen er mer utbredt enn androgenhormonet.
Den normale balansen mellom hormonene er forstyrret. Hormonell ubalanse kan forårsakes av medisiner eller medikamenter som er foreskrevet for andre tilstander. Dette kan korrigeres av en lege. Det samme gjelder anabole steroider. Jeg fraråder bruk av anabole steroider for å få muskler raskt. Lytt heller ikke til jevnaldrende som sier at det er greit. Mange kroppsbyggere har måttet operere bort overflødig kjertelvev og fått oppsvulmede brystvorter.
Marihuana
Bruk av marihuana kan også føre til hormonelle ubalanser som resulterer i brystvev som ser mer feminint ut, spesielt under areolae. Til de få som har røykt cannabis, har mitt råd vært å søke hjelp. Det finnes mange mennesker i Storbritannia som kan hjelpe. Disse inkluderer leger, rådgivere og spesialister. Alle vestlige land har rikelig med hjelp. Min erfaring har vist meg at et regelmessig treningsprogram kan gjøre en stor forskjell når det gjelder å redusere lysten til å røyke cannabis. Kroppen lager sine egne endorfiner, som hjelper mot abstinenssymptomene.
Overdreven inntak av alkohol vil også føre til problemer. Hva er for mye? Den sikre grensen for menn er 25 enheter per uke. En enhet er en halvliter øl/lager eller et lite glass vin. Drikk gjerne, men ikke for mye! Gynekomasti kan skyldes hormonelle ubalanser som følge av aldringsprosessen. Alle over 60 år bør være oppmerksomme på dette og sørge for at de ikke går opp i vekt, drikker for mye alkohol og trener regelmessig kondisjonstrening og styrketrening.
Godt å vite
Mange treningssentre tilbyr seniorer reduserte priser, så benytt deg av denne muligheten! Det finnes bokstavelig talt dusinvis av produsenter som lager slikt undertøy. Du har muligheten til å lage dette selv, men jeg anbefaler at du anser disse plaggene som midlertidige. Sørg for at stoffet som brukes til plagget er tredimensjonalt elastisk.
For at plagget skal være komfortabelt og mykt, bør det være laget av "lycrasoft"- eller "tactel"-blandinger. Stoffet bør være pustende, slik at fuktighet kan fordampe og luft passere. Stoffet skal ha antimikrobielle egenskaper som hindrer vekst og spredning av bakterier, mugg og sopp. Du må sørge for at plaggene tåler minst 30 vask.
Mannepupper
Å være veldig objektiv når det gjelder de mange kurene til hvordan du kan oppnå mannlig brystreduksjon, må jeg fortelle deg at jeg aldri har prøvd behandlingene som er oppført som hvordan du kan miste brystfett. Likevel, å være en pensjonert helsepersonell, føler jeg virkelig at jeg kan gi deg min mening om hva hver og en av kurene hevder å utføre og deres evne til å nå sine mål. På grunn av det faktum at jeg ikke føler meg erfaren til å gå over som til sine løfter om de er en bekvemmelighet aspekt eller en garanti for resultater.
Andre kan hevde en "magisk pille" for svar på hvordan akkurat å mistet brystfett, Personlig tror jeg at blant prosessene som til måter å få borte mann bryster skiller seg ut i mitt eget sinn og mening. At prosedyren er den naturlige teknikken som til hvordan akkurat å miste mann bryster. For meg ser det ut til å være det beste alternativet tilgjengelig. Min beste 5 faktorer forlate meg med hvordan akkurat å lære hvordan å eliminere mann bryster, med den utmerkede en er med naturlige midler.
Effektivitet
Den første grunnen er det potensielle effektiviteten. Den naturlige metoden oppnår hvordan du kan miste brystfett skiller seg ut at selv om ingen av teknikkene kan garantere at du får de nøyaktige resultatene du ønsker, men de gir deg en generell kunnskap om prosessen som kan sikre at du vil merke resultater, og gode typer på det. Den naturlige metoden forklarer hvordan du enkelt kan oppfylle ditt behov for å miste brystfett. Oppfyllelse er den andre årsaken. Siden du sannsynligvis har hatt å takle mann bryster hele livet, Personlig tror jeg behagelig at ved å fokusere på hvor vanskelig det er å oppnå tap av mann bryster, vil du føle deg fornøyd med den naturlige tilnærmingen sier de kan vise deg hvordan du kan miste mann bryster.
Til slutt er tilfredshet det du sannsynligvis leter etter. Den 3. grunnen kan være økonomien i den organiske tilnærmingen til hvordan å eliminere mann bryster. Svært mange andre alternativer som for eksempel kirurgi, som koster tusenvis bare for operasjonen alene i tillegg til utgiftene til rehabilitering osv. Ikke bare kirurgi, men medisinering er et annet område hvor man kan bruke store penger og kanskje finne at det ikke kunne fungere til din oppfyllelse for å eliminere mann bryster.
En annen behandling
Dette fører bare til at du må oppsøke en annen behandling, og dermed gjenta rutinen som kanskje eller kanskje ikke fungerer. Min fjerde årsak er risikofaktoren. Selv om det kan være sjeldent, kan et kirurgisk inngrep mislykkes i å fjerne mannebryst, slik at du er tilbake til utgangspunktet. Selv medisin kan ha uønskede effekter. Den femte og siste grunnen er din fulle transformasjon. Hvis alt går riktig ved hjelp av den naturlige metoden, vil du vise seg å være sunnere og sunnere i nok tid det tok en å få de vedvarende hauger av brystet. Det er mulig å dukke opp som en frisk du har blitt boob-fri gratis og føler deg bedre om hvordan du ser ut og føler. Som jeg sa tidligere, i slutten er sagt og gjort, forstå hvordan å eliminere mann bryster med naturlige midler er strategien å bruke.
