Kroppens viktigste næringsstoffer er enzymer. De er ansvarlige for alle reaksjoner som gjør at du kan leve, inkludert å tenke, bevege deg, puste og så videre. Rå mat inneholder enzymer som ødelegges av varme. Ved å øke og ta vare på enzymene dine vil du leve lenger og sunnere, og det kan også...