Gebrek aan aandacht voor gewrichten kan leiden tot de ontwikkeling van degeneratieve aandoeningen zoals artrose, waarbij kraakbeen slijt en pijn, ontsteking en stijfheid veroorzaakt. Daarnaast kunnen een gebrek aan regelmatige lichaamsbeweging en een zittende levensstijl de spieren en gewrichtsbanden rondom de gewrichten verzwakken, waardoor het risico...