En daar is het echt in al zijn glorie. Een verse glimmende puist op je eigen gezicht. Het is een constante strijd, niet eerder heb je er een opgeruimd dan ontstaat er een nieuwe puist op een andere plek. Wat je ook doet of welke behandeling je ook probeert, je acne blijft terugkomen.
Bacteriële infectie
Wat leidt precies tot deze gênante uitbraken? Anders genoemd: bacteriën. Deze bacteriën, die normaal op je huid leven, kunnen zich ontwikkelen in verstopte haarwortels of poriën. Meestal houdt talg, de bacteriën tegen om in de follikel te komen. Acne ontstaat wanneer de talg, weefsel genaamd keratinocyten die de follikel vormen en de lokken zelf een plug vormen waardoor de bacteriën kunnen binnendringen en zich ontwikkelen in de verstopte follikel.
Uw lichaam reageert op de invasie door witte bloedstroomcellen te sturen die ontstekingen veroorzaken. Er zijn veel factoren die leiden tot deze uitbraken van acne en voor velen een toch al erg probleem verergeren.
Hormonen
Dat geldt met name voor tieners in de puberteit en voor hormonale veranderingen bij vrouwen tijdens de maandelijkse menstruatie, zwangerschap en zelfs voor de anticonceptiepillen die zij gebruiken. Olie van huidproducten en cosmetica. Spanning door strakke of beperkende kleding, sporthelmen, rugzakbanden en andere zaken die de opperhuid niet laten ademen.
Knijpen en kiezen bij acne. Je huidlaag te hard scrubben. Dit betekent ook niet dat je veel ongezond voedsel moet eten. Een effectief dieet zal het lichaam helpen om de stress die kan leiden tot uitbraken op een gemakkelijkere manier aan te pakken.
Houd rekening met
Reinig uw huidlaag voorzichtig, vooral uw ontmoeting. Het beste is om twee keer per dag te werken met een milde reiniger. Schrob die persoon niet met een hard schuursponsje, noch gebruik een adstringerend middel afgezien van op zeer olie gebieden. U kunt uw puistjes erger maken als u niet zacht bent met uw huidverzorging. Ga niet pulken aan je acne. Hoe leuk dit voor sommigen ook kan zijn, het kan leiden tot littekens en donkere vlekken op de opperhuid.
Stel je huidlaag niet te veel bloot aan de zon. Hoewel het lijkt alsof een lekker kleurtje je puistjes helemaal doet verdwijnen, is de waarheid dat het ze alleen maar veel minder opvallend maakt. De risico's van overmatig contact met zonlicht, snelle huidveroudering en opperhuidkanker, wegen veel zwaarder dan het voordeel dat een kleurtje kan hebben voor je probleem.
Cosmetica
Het is raadzaam cosmetica te kiezen die olievrij is. Zoek naar etiketten met de vermelding niet-comedogeen. Dit betekent dat ze niet leiden tot verstopte poriën. Zowat iedereen heeft in zijn leven te maken met puistjes. De meeste mensen hebben de neiging om hun uitbraken te zien verdwijnen in hun dertiger jaren, maar sommige mensen van 40 en 50 jaar hebben nog steeds last van dit probleem. Een thuisoplossing voor puistjes is ongeveer het volgen van enkele eenvoudige suggesties en gezond verstand. Als u voorzichtig bent met uw huidbehandeling en deze aanwijzingen opvolgt, is de kans groot dat uw acne verdwijnt.
