Zmarszczka to jedno z najbardziej obawiających się słów, ale też jedno z najbardziej powszechnych. Każdy z nas zmierzy się z nimi w pewnym momencie swojego życia. Zła wiadomość jest taka, że wszyscy musimy stawić czoła nieuniknionemu i starzeć się wraz z nimi. Nie jest to coś, co możemy kontrolować. Jest jednak dobra wiadomość: odpowiednia pielęgnacja, zbilansowana dieta i dyscyplina w naszym życiu mogą pomóc opóźnić pojawienie się zmarszczek.
Leczenie domowe
Istnieje wiele prostych, ale skutecznych, domowych sposobów na zmarszczki, które można zastosować. Wyniki będą niezwykłe, jeśli będziesz się do nich stosować. Podstawową ideą każdej domowej roboty wygładzającej zmarszczki, jest to, że będzie ona nawilżać Twoją skórę od wewnątrz. Dzięki temu Twoja skóra zyska świeży wygląd i zmniejszy drobne zmarszczki.
- Liście rozmarynu, znane również jako rosa morska, są silnym przeciwutleniaczem, który pomaga zwalczać wolne rodniki. Zagotuj płatki rozmarynu w wodzie. Przecedzić mieszaninę i dodać do niej brandy. Na koniec nałożyć na zmarszczki. Upewnij się, że woda jest wystarczająco chłodna, abyś mogła ją zastosować.
- Kurkuma jest doskonałym składnikiem przeciwbakteryjnym. Wystarczy łyżka kurkumy zmieszana z letnią wodą, aby wyleczyć każdą ranę wewnętrzną. Wiele krajów, w tym Indie i Grecja, zna lecznicze właściwości kurkumy i stosuje ją w postaci pasty w celu zmniejszenia zmarszczek.
- Wykazano, że masaż na skórze zwiększa krążenie krwi. Szybko zobaczysz wyniki, stosując olej kokosowy na dotknięte obszary w nocy.
- Jako maseczkę do twarzy można stosować gęstą pastę z besanu zmieszaną z mlekiem i śmietaną.
- To jest mój ulubiony sposób. Jeśli czujesz się zmęczona lub zestresowana, przez kilka minut pocieraj twarz ściereczkami owiniętymi lodem. Nawet o tym nie pomyślisz, a poczujesz się odświeżona i odnowiona.
- Zapewnij sobie 8 godzin snu.
- Zwiększ spożycie zielonych warzyw liściastych oraz soczystych i cytrusowych owoców. Oczywiście z mniejszą ilością śmieciowego jedzenia i pikantnych potraw.
- Pij dużo wody.
- Życie bez stresu.
- Unikać palenia tytoniu i picia alkoholu.
Wniosek
Istnieją inne rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec zmarszczkom i chronić swoją skórę przed nimi. Chociaż domowe sposoby na zmarszczki oferują remedium, uważam, że zapobieganie jest lepsze niż leczenie. Aby zwalczyć zmarszczki, powinnaś poszukać produktu, który nawilża Twoją skórę. Do takich składników należą olej z awokado, miód Manuka i masło Capuacu. Są one bezpieczne, naturalne i klinicznie udowodnione, że pomagają zapobiegać zmarszczkom. Produkty te są niezbędne w Twoim arsenale do walki ze zmarszczkami. Te najnowocześniejsze składniki są szczegółowo wyjaśnione na mojej stronie internetowej.
