Kobiety cierpiące na nietrzymanie moczu mogą teraz znów żyć szczęśliwie, jeśli mają odpowiednie informacje. Znane jest również wysiłkowe nietrzymanie moczu, które jest najczęstszą formą nietrzymania moczu u kobiet. Dzieje się tak, gdy mięśnie dna miednicy słabną. Mięśnie dna miednicy kurczą się, aby utrzymać mocz w pęcherzu. Jeśli mięśnie te nie kurczą się wystarczająco, mocz może wyciekać z pęcherza.

Czynnik stresu

Łagodne wysiłkowe nietrzymanie moczu to stan, w którym kobiety doświadczają wycieku moczu z pęcherza. Kaszel, kichanie i bieganie, skakanie, podnoszenie ciężarów lub inne energiczne ruchy mogą prowadzić do wycieku. Tego typu ruchy mogą powodować wyciek, a wiele kobiet czuje się mniej aktywnych, a nawet zawstydzonych, aby cieszyć się codziennym życiem. Kobiety po menopauzie mogą również doświadczać utraty siły i napięcia mięśni dna miednicy.

Jest to bardzo powszechne wśród kobiet po 40. roku życia. Jedna na pięć kobiet po czterdziestce cierpi na lekkie wysiłkowe nietrzymanie moczu. Łagodne, tymczasowe wysiłkowe nietrzymanie moczu może być również spowodowane ciążą lub porodem. Mięśnie dna miednicy mogą być bardzo obciążone podczas ciąży. Wynika to ze zwiększonego nacisku na pęcherz spowodowanego wagą dziecka. Ten tymczasowy stan może rozwinąć się w drugiej lub trzeciej połowie ciąży i trwać do trzech miesięcy.

Pęcherz nadreaktywny

Drugim najczęstszym rodzajem nietrzymania moczu u kobiet jest "pęcherz nadreaktywny". Wysiłkowe nietrzymanie moczu powstaje, gdy pęcherz jest uciskany. Jednak pęcherz nadreaktywny może powodować uczucie wypełnienia pęcherza.

Osoby o normalnej funkcji pęcherza odczuwają potrzebę oddania moczu, kiedy ich pęcherz jest w połowie wypełniony. Większość ludzi potrafi oprzeć się potrzebie oddania moczu do momentu, kiedy nie jest to już konieczne. Pęcherz nadreaktywny może sprawić, że trudno jest kontrolować potrzebę oddawania moczu. Może to prowadzić do częstych wizyt w łazience, co może utrudniać poruszanie się po domu.

  Czy istnieją zalecane naturalne sposoby leczenia infekcji zatok?

Wniosek

Rozpoznanie, że cierpisz na nietrzymanie moczu u kobiet, jest pierwszym krokiem do zrozumienia tego problemu. Następnie należy porozmawiać z lekarzem, aby omówić problem i przedyskutować możliwe opcje leczenia. Znając fakty, możesz zapobiec sytuacji, w której nietrzymanie moczu u kobiet zakłóci Twój styl życia.

 

Poprzedni artykułJak dbać o siebie i bliską osobę?
Następny artykułDlaczego warto ćwiczyć w domu?