Nadwaga lub otyłość stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Stan ten znacznie zwiększa prawdopodobieństwo rozwoju chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia, wysokie ciśnienie krwi i niektóre rodzaje raka. Ponadto nadwaga może negatywnie wpływać na zdrowie kości, mięśni i stawów, zwiększając ryzyko...