Sinüs sorunlarını çözmeye çalışmak yeni bir şey değil. Günümüzde kimyasal sinüs ilaçlarına çok fazla güveniyoruz, ancak geçmiş yıllarda evde yetiştirilen çözümler daha yaygındı. Birçok insan hala sinüs sorunlarının tedavisinde en iyi yolun doğal çözümler olduğuna inanıyor.
Ev ilaçları
- İlginç bir çare olarak acı biber kullanılmıştır. Günde üç kez sıcak, kaynar suda bir çay kaşığı bu baharatlı biberden oluşan bir çözeltinin sinüsleri temizlemede etkili olduğu söyleniyor.
- Okaliptüs, birçok kullanım alanı olan bir başka doğal ilaçtır. Bu durumda inhalasyon terapisi kullanılır. Birkaç damla okaliptüs yağı bir kapta kaynar su ile karıştırılır. Havlu kasenin üzerine yerleştirilir ve buhar çıkarılır.
- Sinüslerinizi temizlemek için tuz ılık su ile karıştırılabilir.
- Kekik bir diğer popüler malzemeydi. Kekik yemeklere baharat katmak için ve ayrıca antiseptik özellikleri için kullanılırdı. Büyükannem sinüs boşluklarını temizlemek için günde üç kez kaynar sıcak suda iki çay kaşığı kekikle yapılan bir çay önerirdi. Kekik, sinüslerdeki mukus birikimiyle savaşmak için yüzyıllardır kullanılan doğal bir kurutucu bitkidir.
Aklınızda bulundurun
Sorun şu ki, ev ilaçları mukus birikiminden kaynaklanan sinüs enfeksiyonlarını tedavi edemeyebilir. Bu da daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bir doktor, şüphe varsa sinüs enfeksiyonlarını tedavi etmek için neredeyse her zaman antibiyotik reçete edecektir. Ancak sinüsler ve diğer sorunlar için kullanılan antibiyotikler virüslerin (soğuk algınlığı) ya da alerjenlerin (alerji) neden olduğu enfeksiyonlara karşı etkili değildir.
Sinüzit semptomlarını hafifletmek için doktor muhtemelen bir dekonjestan önerecektir. Bu, sinüs boşluklarını kurutacak ve neden olduğu ağrı ve basıncı azaltacaktır. Bu dekonjestanlar hap ya da sprey şeklinde alınabilir. Sinüs enfeksiyonunu tedavi etmek için adımlar atmak önemlidir. Hızlı bir şekilde tedavi edilmezse, ciddi komplikasyonlara ve hatta zaman içinde kötüleşmeye yol açabilir.
Masaj
Basit bir yüz masajı sinüs enfeksiyonlarını tedavi etmenin en iyi yollarından biridir. Bu, farkında olmadan yaptığınız bir şeydir. Başınızdaki basınç alnınıza ya da gözlerinizin arasına bastırmak istemenize neden olur. Bu doğal tepki geçicidir, ancak bir temeli vardır.
Yüz masajı: Başparmaklarınızı burnunuzun üzerine bastırın ve yaklaşık bir dakika boyunca orada tutun. Bu, bölgeye kan ve oksijen getirme meselesidir.
Gece kullanılan buharlaştırıcı bir diğer popüler sinüs tedavisidir. Kuru hava zaten tahriş olmuş sinüs dokusunun daha da tahriş olmasına neden olabilir. Bir gece buharlaştırıcısı bu hassas dokuya yardımcı olabilir ve geceleri nefes almayı kolaylaştırabilir.
Sonuç
Sinüs sorunlarınızı görmezden gelemezsiniz. Sinüzit rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir, bu da muhtemelen tedavi aramanıza yol açacaktır. Sinüs sorunlarını görmezden gelmek tehlikelidir. Aralıklı sinüs sorunlarınızı tedavi etmezseniz kronik sinüzite yakalanabilirsiniz. Sorunlar birbiri üzerine inşa edilir. Kronik sinüzit şiddetli olabilir ve haftalarca sürebilir. Tedavi edilmezse, her yıl tekrarlama olasılığı daha yüksektir.
