E Vitamini

Penis cilt rengi ve tonu bir erkekten diğerine büyük farklılıklar gösterebilir. Çok koyu tenli bir erkeğin penisi sarkık olsa bile kırmızı olabilir. Daha koyu tenli bir erkeğin penisi daha açık olabilir. Erkekler penis cilt tonlarındaki değişiklikleri fark edeceklerdir. Değişiklikler ise...
Ereksiyonlarınızla ilgili sorun mu yaşıyorsunuz? Erkekler "en iyi parçaları" ile tekrar tekrar mücadele ederler. Neden hayal ettiğiniz gibi çalışmıyor? Erektil disfonksiyon birçok şeyden kaynaklanabilir: stres, hastalık, psikolojik baskı veya başarısız olma korkusu. Erektil problemlerin veya ereksiyon sorunlarının bir işaret olup olmadığını belirlemek için...
Alkolü kötüye kullanmak bağışıklık sisteminizi zayıflatarak sizi hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Sağlık uzmanları sağlıklı alışkanlıklar edinmeyi ve formda kalmayı önermektedir. Araştırmalara göre, aşırı alkol tüketimi bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve vücudumuzu hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Bunun nedeni aşırı alkol tüketiminin savunma hücrelerini etkilemesidir.Alkol ve Bağışıklık Bu madde...
Yılın bu zamanı büyükannemin elmalı turtasına dair güzel anıları geri getiriyor. Onun ev yapımı elmalı turtasını koklamak, tatmak ve görmek için gözlerimi kapatabilirim. Zihnim sonsuza dek onun yaptığı tatlı, tarçın kokulu, altın kahverengi turta kabuğuyla kazınacak. Mükemmel bir elmalı turta yapmak için...
Bir ömür boyunca kalbin dakikada beş litreden fazla pompalaması gerekir. Kalbin bu seviyede performans gösterebilmesi için yeterli vitamin ve diğer temel maddelere ihtiyacı vardır. C vitamininin insan sağlığına birçok faydası vardır. Demir emilimine ve kolajen üretimine yardımcı olan güçlü bir antioksidandır...
Bir erkek ne sıklıkla kasıklarında penis döküntüsü olduğu ortaya çıkan bir kaşıntı hisseder? Çoğu erkeğin fark ettiğinden daha sık olur. Kızarıklık bazen bir enfeksiyon veya STI (ciddi penis rahatsızlığı) gibi ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanabilse de...
Aletiyle oynamak bir erkeğin en büyük zevklerinden biri olsa da, can sıkıntısına ve penisin tercih ettiği tekniklere yanıt vermemesine yol açabilir. Birçok erkek bunu telafi etmek için daha sert kullanımlara başvurur. Ne yazık ki, bu durum ciddi cilt tahrişine neden olarak penisin kızarmasına yol açabilir.
Bir erkeğin penisinin karıncalanması ciddi bir sağlık sorununa işaret ediyor olabilir. Can sıkıcı olmaktan daha fazlası olabilir. Enfeksiyon, iltihaplanma ve sistemik hastalığa da işaret edebilir. Karıncalanma, sinir uçlarının hasar gördüğünün veya tahriş olduğunun, besin maddelerinden yoksun kaldığının ve/veya travma nedeniyle hasar gördüğünün bir işareti olabilir. Akut bir durum olabilir...
Seks kaynaklı baş ağrıları nadirdir. Birçok erkek bunları hiç yaşamaz ve tüm hayatları boyunca bu konuda endişelenmek zorunda kalmadan yaşayabilir. Ancak bazı erkekler için oldukça sık görülebilmektedir, bu nedenle konu hakkında bilgi sahibi olmak iyi bir fikirdir. Bu...
Erektil disfonksiyon birçok insanda görülür ve yaşla birlikte daha da kötüleşir. Araştırmalara göre, erektil disfonksiyon 40-50 yaş arası erkeklerin 10%'sini, 60-70 yaş arası erkeklerin ise neredeyse 40%'sini etkilemektedir. Birçok güç bozukluğu vakasının, erkeklerin bunu dile getirdiklerinde hissettikleri utanç nedeniyle bildirilmediğine inanılmaktadır...