Aşırı kilo veya obezite vücutta aşırı yağ birikmesi anlamına gelir. İnsan vücudu her türlü faaliyeti gerçekleştirmek için glikoz formunda enerjiye ihtiyaç duyar. Aşırı kilo, vücutta çok fazla glikoz olduğunda ortaya çıkar. Her gün kilo verme ve kilo vermenin farklı yolları hakkında pek çok bilgi ile karşılaşıyoruz...