Migren baş ağrıları Kuzey Amerika nüfusunun yaklaşık 10%'sini etkilemektedir. Bu da yaklaşık 28 milyon Amerikalı demektir. Kadınlarda erkeklerden üç kat daha yaygındır ve sıklıkla çocuklarda ve gençlerde görülür. Genellikle zayıflatıcı olan bu baş ağrıları yaygındır ve hastaların neredeyse yarısı doktora danışmadan kendi semptomlarını tedavi etmektedir.
Nedenler
Migrenin nedenini tam olarak bilmesek de, uzun yıllardır kafadaki kan damarlarının genişlemesinden kaynaklandığına inanılmaktadır. Bu olası bir neden olsa da, birçok araştırmacı başka bir neden olabileceğine inanmaktadır. Birçok araştırmacı migrenin beynimizdeki serotonin gibi bazı kimyasalların ve sinir hücrelerimizin işleyişini etkileyen genetik bir bozukluktan kaynaklanabileceğine inanmaktadır.
İki tür migren vardır. Birinci tip klasik migren olarak bilinir. Bu, baş ağrısından önce olağandışı "hisler" olduğu zamandır. Bu hisler genellikle baş ağrısı başlamadan dakikalar önce hissedilir. Bunlar arasında alanınızda yanıp sönen zikzak ışıklar, boyutları büyüyen kör noktalar, ellerde ve ayaklarda karıncalanma ve kişinin kolunda veya bacağında karıncalanma olabilir. Baş ağrısı geçtikten sonra, ışığa, sese ve mide bulantısına karşı daha güçlü bir hassasiyet, hatta bazen kusma daha yaygın hale gelir.
Ortak Form
Migrenin en yaygın şekli ikincisidir. Bu hislerin hiçbiri olmadan ortaya çıkar. Migrenin nedenini tam olarak bilmiyoruz, bu nedenle onları neyin tetikleyebileceğinden emin değiliz. Ancak, migreni daha olası hale getirebilecek bazı şeyler vardır. Hem uyku eksikliği hem de çok fazla uyku tetikleyici gibi görünmektedir. Peynir gibi belirli yiyecekleri yemek ya da öğünleri tamamen atlamak da tetikleyici olabilir.
Hormonlarımız migren ataklarının şiddetinde ve başlangıcında rol oynar. Bu durum, migrenin kadınlarda erkeklerden daha yaygın olmasından da anlaşılmaktadır. Araştırmalar ayrıca migren baş ağrıları ile östrojen içeren doğum kontrol hapları arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, migren baş ağrılarına neden olabilecek başka birçok olası tetikleyici vardır.
Sonuç
Merdiven çıkmak veya herhangi bir fiziksel aktivitede bulunmak gibi basit faaliyetler bazen bir atağı tetikleyebilir. Yüksek sese veya titreyen ışıklara maruz kalmak, aşırı sıcak veya soğuk gibi durumlar da bu listeye dahildir. Diğer birçok baş ağrısı nedeni gibi stres de önemlidir. Günümüzde birçok ilaç mevcuttur. Bazı geleneksel tedaviler çok etkili olmasa da, artık daha fazla seçenek var. Migren baş ağrıları söz konusu olduğunda önemli olan sessizce acı çekmek değil, doktorunuzdan profesyonel tavsiye almaktır.
