Ulusal Migren Derneği'ne göre, migren hastalığı 30 milyon Amerikalıyı etkileyen nörolojik bir durum olarak kabul edilmektedir. Engelleyici migrenden muzdarip pek çok insan, ilaç tedavisi, çeşitli geleneksel programlar ve rahatlama arayışıyla doktora yapılan çok sayıda ziyaret de dahil olmak üzere her şeyi denemiştir. Eğer herhangi bir rahatlama göremediyseniz.
Vasküler Baş Ağrısı
Migrenler vasküler baş ağrısı olarak sınıflandırılır. Bu da baş ağrısı öncesi evrede atardamarların daraldığı ve damar genişlemesi gerçekleştiğinde baş ağrısının başladığı anlamına gelir. Bu evreye ruh hali ya da canlılık değişiklikleri ve depresyon ya da yorgunluk hissi eşlik edebilir. Migrenin birçok şekli vardır. Ağrı normalde bulantı, kusma ve ışığa karşı hassasiyet ile ilişkilidir. Migrenin en yaygın her iki formu da auralı veya aurasızdır.
Auralar, baş ağrısının yaklaştığına dair bir önsezi olacaktır. Migrenle birlikte aura yaşayan kişilerde yanıp sönen ışıklar veya bulanık görme gibi görsel etkiler görülebilir. Ayrıca yüz derisinde ve ekstremitelerde uyuşma ile birlikte kafa karışıklığı da yaşayabilirler. Rahatlama yaşamanın ana unsuru, sorunun birincil nedenini ele almak olacaktır.
Tedavi
Birçok sağlık uygulayıcısı sadece baş ağrısının dışa vuran semptomlarını tedavi etmekte, bu da ağrının geçici olarak hafiflemesine yol açmaktadır. Kraniosakral terapi, migren ağrısı çeken hastalar için çok etkili bir tedavi türü olabilir. Kraniosakral sistem kişinin başındaki kemikler, sakrum ve zarlardan oluşur. Bu zarlar kemiklerin üzerine yerleşerek zihni ve omuriliği çevreler. Bu zarların içinde beyin omurilik sıvısı (CSF) akar.
Bu sıvının görevi beyin ve omuriliği travmadan korumak, merkezi sinir sistemine besin sağlamak ve atık maddeleri beyin ve omurilikten uzaklaştırmaktır. Sinir sisteminin çevresini detoksifiye etmektedir. Beyin ve omurilik merkezi sinir sistemimizi oluşturur ve dolayısıyla vücudumuzdaki her sistemden sorumludur.
Merkezi Sinir Sistemi
Bu ne anlama geliyor? Bu, kraniosakral sistemdeki her türlü kısıtlamanın kişinin merkezi sinir sisteminin işleyişi ve vücudunuzun tüm sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabileceği anlamına gelir. Kendi kuyruk kemiğinizin üzerine düşmek buna iyi bir örnek olabilir. Bu sadece bel ağrısına neden olmakla kalmaz, aynı zamanda zaman içinde kraniosakral sistemin üst ucu üzerinde de olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
Sıklıkla insanların düşme sonrası kronik baş ağrısı geliştirdiklerini ve aynı şekilde vücutlarının diğer bölgelerinde kronik ağrı geliştirdiklerini gördüm. Kraniosakral Terapi Baş Ağrılarıma Nasıl Yardımcı Olur? Kraniosakral Terapi, kafatası ve omuriliğin içini kaplayan bu zarlar boyunca kısıtlamaları ve gerilimleri serbest bırakmaya gerçekten yardımcı olur. Merkezi sinir sistemi üzerindeki baskıyı kaldırmaya yardımcı olabilir ve beyin omurilik sıvısının doğru akışına izin verir.
Denge
Hedef, kraniosakral sistem içinde işlev bozukluğu olabilecek yerleri düzeltmek ve denge oluşturmaktır. Meninkslerdeki (omurilik zarları) herhangi bir kısıtlamanın giderilmesi, baş ağrısı ve migren ağrısının serbest bırakılmasına ve durdurulmasına etkili bir şekilde yardımcı olabilir. Araştırmalar, bu meningeal membranların ve fasyanın (bağ dokusu) zihindeki ağrıya duyarlı tek dokular olacağını göstermektedir. Bu nedenle, bu kısıtlamalar kan damarları üzerinde önemli miktarda gerilime neden olabilir.
Buna ek olarak, çevredeki fasyanın beyin üzerindeki gerilimi, duyusal nöronların daha büyük beyin merkezine mesaj göndermesine neden olabilir; dolayısıyla bu ağrı reseptörleri migren ağrısına neden olabilir.
Unutmayın
Bazen baş ağrısı ve migren tedavisinde Kranyo Sakral Terapi ile birlikte Miyofasyal Serbestleştirme de kullanılabilir. Bu, fasya adı verilen bağ dokusunu serbest bırakan manuel bir teknik olabilir. Fasya gerçekten de kas, kemik, doku ve gövdedeki her hücreyi çevreleyen ve bunlara bağlanan sert bir bağ dokusudur. Beyin ve omurilik bu fasya ile çevrilidir. Bu fasya, duruş bozuklukları ve zayıf omurga hizalamasında görüldüğü gibi, baş ağrısı ve migrene neden olabilecek şekilde gerginleşebilir ve kısıtlanabilir.
