Осінь настала, і вже зараз легко зрозуміти, що зима не так вже й далеко відстала. Як тільки погода починає змінюватися, багато людей починають погано себе почувати. І справа не лише у вітрі та дощах. Справа ще й у тому, що передсвяткова напруга може послабити ваш імунітет, роблячи вас вразливими до застуди та грипу. Для більшості людей те, що мало б бути приємним часом, обертається дуже неприємним головним болем.

Головні болі

Що знову ж таки призводить до головного болю. вони матимуть свої побічні ефекти. Ви не повинні обирати між чуттєвою п'яницею та розколюючим головним болем! Якщо від ліків у вас паморочиться в голові, можливо, вам варто подумати про використання трав для лікування головного болю. Ось набір трав від головного болю, які визнані корисними у багатьох культурах світу.

Лаванда - чудовий засіб для зняття напруги, її часто використовують в ароматерапії завдяки розслаблюючому запаху. Ефірна олія лаванди може бути змішана з олією і при нагріванні вивільняє аромат. Крім того, ця рослина працює як засіб для зняття стресу, розслаблюючи м'язові групи та артерії.

Тюбетейка.

Череда також є високоефективним профілактичним засобом, оскільки вона може допомогти зняти алергію та подразнення - два поширені фактори, що викликають хронічний головний біль. згодом запобігає головному болю. Цей вид рослин вирощують не лише через його красу, але й через його чудові властивості. Окрім органічного заспокійливого ефекту, трава має м'ятний аромат, який також має заспокійливий ефект при використанні в ароматерапії.

Вживання чаю з лимонником також діє як природний протизапальний засіб. Для тих, у кого головний біль супроводжується нудотою - як у багатьох хворих на мігрень - імбир допоможе при перших ознаках наближення головного болю. Імбир часто використовують для лікування головного болю та розладу шлунку, але набагато краще, якщо його вживати на ранніх стадіях.

  Навіщо мати трави в будинку?

 

Попередня статтяЧи існують різні види головного болю?
Наступна статтяЧи існує повністю природне лікування мігрені?