Мігрень, який біль! Ви людина, яка страждає від жахливих мігреней? Коли я була маленькою, моя мама постійно казала, що у неї "погано болить голова". Вона ніколи не описувала їх просто як мігрень або якийсь конкретний тип. Я розумію, що вона робила якісь аналізи, але я не впевнена, що у неї коли-небудь виявляли щось конкретне. У мене зазвичай боліла голова так само, і з часом я зрозумів, що це були так звані головні болі мігренозного типу.
Фактор болю
Коли я був підлітком і вперше відчув ці болісні головні болі, пізніше я попросив свого лікаря про щось, і він виписав мені сильніші знеболювальні ліки. Іноді це могло б допомогти, але в інші моменти не мало ефекту. Можливо, у вас теж таке траплялося? Але навіть якщо вони працювали, це не зупиняло мігрень від повторного повернення.
Потрібен дійсно природний метод, який допоможе вам відпочити від мігрені без необхідності постійно вдаватися до рецептурних ліків, щоб полегшити біль, а потім через сім днів знову відчути той самий головний біль, що й раніше. На жаль, не існує "лікування" для всіх типів головного болю, проте цілком можливо регулювати його появу або впоратися з ним, якщо він все ж таки виник, використовуючи гомеопатичні та натуральні засоби, які можна знайти у вашому домі.
Гарячий компрес
Таке полегшення можна отримати з меншими зусиллями і невеликими витратами або взагалі без них. Один з методів, який ви можете спробувати, якщо у вас мігрень, - це грілка. Я знаю, що багато людей будуть наполегливо радити вам використовувати лід, а не тепло, але коли все інше не допомагає, мені дуже допомагає проста грілка. вам не доведеться вкладати майже ніяких грошей у цю терапію.
Якщо у вас немає грілки, ви можете взяти прозору пластикову пляшку з водою, наповнити її теплою водою, покласти навпроти хворобливої ділянки голови і лягти в темній кімнаті. Це може зайняти 20 хвилин або більше, але біль у голові полегшиться, і ви зможете заснути.
