任何在生活中曾经遭受过鼻窦感染的人都会明白这有多么令人沮丧。人们最终会寻找抗生素和减充血剂来帮助解决这种情况。如果你被告知鼻窦炎可以在家里治疗，而不需要旅行和花费数百美元的药物和医生费用，你会有什么感觉？
让我们开始吧
你会想知道更多。几个世纪以来，人们发现了许多自然疗法。这些补救办法是在古代由于缺乏适当的医疗设施而开发出来的。这些解决方案今天仍在使用，并将在未来继续使用。
这些家庭疗法可以用你家里已有的材料制作。
精油已经被使用了几千年，并被证明在许多不同的领域都非常有用。芳香疗法是精油的最常见用途之一。为了缓解堵塞的鼻窦，可以吸入桉树和薄荷等精油。
你可以通过在枕头上滴几滴，然后整晚吸入精油来使用它们。这将打开堵塞的鼻窦，缓解呼吸困难。橄榄油和牛至油是另外两种可以使用的油。这些油可以与水混合，为受影响的人提供缓解。
最后提示
为了缓解鼻窦堵塞带来的压力，经常使用盐水。你只需要水和食盐的混合物，然后用Netipot将其插入鼻子。这将清理鼻孔中的任何粘液，使空气流通。这是治疗鼻窦堵塞的最经济、最简单的方法之一。鼻窦炎的缓解也受到你吃的食物的影响。醋和其他食品可以帮助治疗鼻窦炎。它们含有的酶可以稀释粘液并促进其流动。辛辣的食物也可以帮助治愈鼻窦炎。你的鼻窦炎也可以用富含抗氧化剂的食物来治疗。如果你有鼻窦炎的症状，这些补救措施可以帮助你。
