鼻窦炎指的是鼻窦的炎症或感染，鼻窦是位于脸颊、下巴和眉毛后面的骨骼中的一个气室。它可以是慢性或急性的。急性鼻窦炎通常是暂时的，可以由感冒引起。急性鼻窦炎的症状比慢性鼻窦炎症状更严重。
慢性鼻窦炎
它的症状与急性鼻窦炎相似。它们可能持续时间更长或发生得更频繁。它可以由哮喘、过敏、免疫系统不佳、压力、激素、肿瘤、荷尔蒙和其他因素引起。这种问题的每一种治疗方法都旨在改善粘液的排泄，缓解鼻窦的肿胀。
它还旨在消除感染，缓解疼痛和压力。那些认为手术或药物治疗是治疗这种疾病的唯一选择的人，会失望地发现有许多家庭疗法可以提供有效的结果。
家庭治疗
全天喝大量的液体，包括热的和冷的，可以使粘液变得更稠，并帮助排出粘液。热的液体，如热汤、热茶和热鸡汤可以更有效。热水浴也是一个不错的选择。湿热治疗对患者非常有益。你可以用生理盐水清洗鼻腔。许多人没有意识到运动可以帮助治疗鼻窦炎。
你也可以使用天然的鼻窦治疗方法，轻轻地擤鼻涕，闻一闻陈旧的分泌物。你还可以喝一种由两茶匙苹果醋（由苹果制成）和一杯水组成的溶液。每天至少喝三次，就有可能获得惊人的效果。在尝试任何一种鼻窦炎家庭疗法之前，咨询医生是很重要的。
总结
作为一名鼻窦炎患者，你还应该注意可能的诱因。你应该避免使用浓烈的香水和发油，以及食用油腻的、油炸的和油性的食物。避免与患有感冒或任何其他呼吸道感染的人接触。你也应该避免与患有感冒或其他呼吸道感染的人接触。吸烟会使你的病情恶化并导致严重的副作用。
