多种维生素的作用是弥补你可能存在的任何微量营养素的不足。人体需要营养物质来运作和生存。传统上，营养素被分为2大类。宏观营养素：蛋白质、碳水化合物和脂肪，用于能量和身体功能。 微量营养素：维生素、矿物质、微量元素。微量营养素的作用是...