Bonne santé

Le rôle d'une multivitamine est de combler les éventuelles carences en micronutriments. Le corps humain a besoin de nutriments pour fonctionner et survivre. Traditionnellement, les nutriments sont classés en deux catégories principales :Les macronutriments : protéines, glucides et lipides pour l'énergie et le fonctionnement de l'organisme. Micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-éléments.Les micronutriments...