Er der grunde til at overtale min partner til at have sex?

Hvis du står over for enten sex eller at få lidt afslapning efter en vanvittig udmattende tid, og du også hælder til at få en god nats søvn, skal du vide, at du måske ender med at gå glip af en chance for at tabe dig, forbedre din sygdomsbekæmpelsesevne, blive yngre, øge din IQ, forbedre dit humør og forlænge dit daglige liv. Og dette er bestemt ikke en komplet liste over fordelene ved at have en seksuel aktivitet.

Bemærk

Her er 20 grunde til, at du bør have sex oftere.

• Hvis du har sex mindst to gange om ugen, vil du se mindst 5 år yngre ud. Det har engelske forskere fundet ud af ved at sammenligne par, der har regelmæssig sex, med ægtepar i samme aldersgruppe, der foretrækker seksuel afholdenhed. De elskende, der havde regelmæssig sex, så meget yngre ud end deres faktiske aldersgruppe, mens de, der var imod sex, så ud, som om de var de ældste. Der er dog en enkelt hage ved det: For at sikre, at din krop og sjæl forbliver ung, bør du have sex med en normal sexpartner, som du sætter pris på, i stedet for at gå i seng med andre.
• Træning under samleje er et behageligt alternativ til udmattende træning i fitnesscentret. Selv de initiativer, manden tager for at hægte bh'en op, forbrænder 18 kilokalorier. Vi foreslår at hægte den op med tænderne, da denne simple kæbetræning forbrænder 86 kilokalorier med det samme.
• Begge disse hormoner har en hvileeffekt og fungerer som en fremragende sovepille.
• Desværre tøver fyre med at have sex med alderen, og det er ærgerligt, da et normalt sexliv faktisk hjælper fyre med at bevare potensen, holde sig i rigtig god form og have et fremragende humør.
• Dårligt humør kan være en grund til at have sex. Under seksuel aktivitet produceres endorfin, som er det hormon, der stimulerer godt humør og en optimistisk opfattelse af omverdenen. Det er grunden til, at samleje lindrer spændinger og forbedrer dit humør. Hvilket aktivt bekæmper depression og resulterer i eufori efter sex. Din hud hos seksuelt aktive kvinder er glat og silkeagtig.
• Et normalt sexliv øger produktionen af kollagenproteiner, som er den komponent, der forbedrer hudens stofskifte, fugter huden og gør dens overflade glat og fløjlsagtig. Det er usandsynligt, at du ser en seksuelt aktiv pige dækket af bumser, sandsynligvis er de blevet fjernet af hormonet progesteron, hvis mængde er direkte korreleret med, hvor seksuelt energisk du er.
• Det forholder sig nemlig sådan, at kvinder, der nyder at dyrke oralsex, har nemmere og mere behagelige graviditeter end de kvinder, der foretrækker traditionelle elskovsmetoder. Australske forskere har udført et eksperiment på 100 kvinder, og resultaterne var, at normale intime forhold før graviditeten og især oralsex hjælper kvindens immunsystem med at vænne sig til partnerens sæd. I sidste ende skyldes de fleste gener i de første ni måneder af graviditeten kampen mellem moderens sygdomsbekæmpende evne og den fremmede krop eller fosteret. Men hvis mandens og konens kroppe har "kommunikeret" en hel del på det seksuelle orale plan, er kvindens krop mere tilbøjelig til at acceptere den helt nye "gæst" uden at det fører til problemer.
• Mandlige hormonferomoner normaliserer pigens hormonbalance. En ugentlig del af dette element eliminerer eventuelle menstruationsabnormiteter.
• Af de mange kendte beroligende midler er sex måske det mest behagelige og sunde. Gennem klimakset trækker det spændte muskelvæv sig intensivt sammen, hvilket fører til absolut hvile. I løbet af denne periode slapper personen ikke kun helt af fysisk, men også mentalt. Det er netop grunden til, at de, der har en tilfredsstillende seksuel tilværelse, har en tendens til at være mere venlige og mere interessante end dem, der holder sig væk fra sexens glæder.
• Samleje med den person, du elsker, er en fremragende medicin mod migræne. Det hjælper de amerikanske kvinder ifølge en rapport, som forskere fra Illinois har lavet på 50 seksuelt aktive kvinder med migræne. Hver fjerde af dem fik mærkbart mindre hovedpine efter hver seksuel aktivitet, og hos hver ottende kvinde forsvandt hovedpinen helt.
• Her er et oprigtigt råd til studerende - hav oftere samleje i eksamenstiden, og hvis du er single på det tidspunkt, så onanér i det mindste! Den iltberigede blodstrøm når ud til alle kroppens organer, bl.a. hjernen, og derfor øger hver orgasme dit IQ-niveau. Desuden stimulerer seksuel træning hypothalamus, som kontrollerer hormonsystemets funktion sammen med hukommelses- og læringscentre. Samleje er den bedste forebyggelse af prostata-irritation og -kræft, hvilket er en nødvendig betingelse for dens sundhed.
• En separat og sensuel kvinde, der normalt nyder fornøjelserne ved samleje, har sandsynligvis en perfekt flad mave, og det er ikke underligt, for det mandlige organs bevægelse i skeden og muskelvævets sammentrækninger lige nu ved orgasme er bestemt en god øvelse for maven. Stærke bækkenmuskler holder ikke kun dine mavemuskler i god form, men også din ryg. Derfor erstatter "træning" under samleje enhver diæt.
• Samleje er en god stimulans for evnen til at bekæmpe sygdomme. De, der har sex et par gange om ugen, får produceret 30% mere immunvæv end dem, der er seksuelt passive, og derfor er det endelige resultat, at sex kan drive sygdom tilbage. Der er dog den hage ved det, at sex for ofte på den anden side reducerer mængden af immunceller.
• Hvis du pludselig får tandpine, så hent din kæreste og træk ham med i seng. Sex er en effektiv måde at slippe af med tandpine på. Den helbredende kraft leveres af glædeshormoner - endorfiner, som udskilles i store mængder under samleje. Desuden styrker seksuelle fornøjelser emaljen og tandkødet, da samleje forbedrer blodcirkulationen og dermed blodcirkulationen til mundhulen. Under samleje øges mængden af hormonet østrogen i kvindens krop til det dobbelte. Fordelen ved den øgede mængde er indlysende. Til at begynde med mindskes chancerne for at udvikle knogleskørhed. For det andet, og for det tredje, reducerer østrogen kolesterolindholdet i dit blod betydeligt.
• Ifølge kardiologer i USA forebygger sex hjertesygdomme. En undersøgelse på et andet af USA's hospitaler viste, at 65% af de patienter, der blev indlagt med hjerteproblemer, enten helt havde ignoreret sex eller ikke havde fået nogen tilfredsstillelse ud af det. Lignende resultater er allerede opnået i en rapport med fyre, der gennemgik et koronarangreb. Næsten hver anden af dem havde problemer i sengen, og mange af dem oplevede impotens. Regelmæssigt samleje er en fremragende øvelse for hjertemuskulaturen.
• Seksuelt aktive mennesker lever meget længere end seksuelt dovne typer. Det er konklusionen fra britiske forskere, som har studeret en række personer mellem 45 og 49 år i over et årti. Det viste sig, at chancen for at dø i løbet af livet er to gange lavere for alle de mennesker, der har samleje mindst to gange om ugen, mens sjældne samlejer slet ikke forlænger livet. Der er en anden observation, de gjorde - alle, der har en god seksuel trang til mad og så er gift, lever også mere, og at være gift er virkelig et obligatorisk krav til lang levetid af nøjagtig samme betydning som samleje.
• Psykologer anbefaler samleje som en måde at kommunikere på. Dit kropssprog tilfredsstiller individets psykologiske behov for at kommunikere og udtrykker et helt udvalg af følelser - iver, hengivenhed, tillid, tryghed.
• Hvis du har sex, er du heller ikke i krig, du sidder ikke og triller tommelfingre, du ødelægger ikke dit syn ved computeren, du skændes ikke med din bedre halvdel, du spiser ikke junkfood, du fylder ikke dine lunger med tobak og så videre - listen kunne være uendelig.