Ak ste konfrontovaní buď so sexom alebo získaním nejakej relaxácie po bláznivom vyčerpávajúcom čase, a tiež sa prikláňate k získaniu dobrého nočného spánku, musíte vedieť, že by ste mohli skončiť tým, že sa vzdáte šance zhodiť váhu, zlepšiť svoju schopnosť bojovať s chorobami, omladnúť, zvýšiť svoje IQ, zlepšiť svoju náladu a predĺžiť svoj každodenný život. A to rozhodne nie je kompletný súbor výhod sexuálnej aktivity.
Vezmite na vedomie
Nižšie je uvedených 20 faktorov, prečo by ste mali mať sex častejšie.
- Tí, ktorí majú sex aspoň dvakrát týždenne, budú vyzerať minimálne o 5 rokov mladšie. Odhalili to anglickí vedci, ktorí porovnávali páry, ktoré majú sex pravidelne, a manželské páry rovnakej vekovej skupiny, ktoré uprednostňujú sexuálnu abstinenciu. Milenci, ktorí mali pravidelný sex, vyzerali veľmi mladšie, ako bola ich skutočná veková skupina, zatiaľ čo tí, ktorí sa sexu bránili, vyzerali ako najstarší. Je tu však len jedno jediné upozornenie, aby ste zabezpečili, že vaše telo a duša skončia mladé, mali by ste mať sex s normálnym sexuálnym partnerom, ktorého si vážite, namiesto toho, aby ste spali.
- Cvičenie počas pohlavného styku je príjemnou alternatívou k namáhavému cvičeniu vo fitnescentre. Dokonca aj iniciatívy, ktoré sa týkajú muža, aby si rozopol podprsenku, spália 18 kilokalórií. Odporúčame rozopnúť ju zubami, pretože tento jednoduchý cvik na čeľuste okamžite spáli 86 kilokalórií.
- Oba tieto hormóny majú odpočinkový účinok a slúžia ako vynikajúca tabletka na spanie.
- Bohužiaľ, s pribúdajúcim vekom chlapci váhajú so sexom, čo je veľmi zlé, pretože normálny sexuálny život skutočne pomáha chlapcom udržať potenciu, zostať vo veľmi dobrom stave a mať výbornú náladu.
- Zlá nálada môže byť dôvodom pre sex. Počas sexuálnej aktivity sa produkuje endorfín, čo je hormón, ktorý stimuluje skvelú náladu a optimistické vnímanie okolitého sveta. To je dôvod, prečo pohlavný styk zmierňuje napätie a zlepšuje vašu náladu. Ktoré aktívne bojujú proti depresii a vedú k eufórii po sexe. Vaša pokožka sexuálne aktívnych žien je hladká a hodvábna.
- Normálny sexuálny život zvyšuje produkciu kolagénových proteínov, čo je zložka, ktorá zlepšuje metabolizmus pokožky, hydratuje ju a robí jej povrch hladkým a zamatovým. Je nepravdepodobné, že by ste videli stretnutie sexuálne aktívneho dievčaťa pokrytého pupienkami, pravdepodobne ich odstránil hormón progesterón, ktorého množstvo je priamo úmerné tomu, ako ste sexuálne energická.
- Stáva sa, že ženy, ktoré majú rady orálny styk, majú ľahšie a príjemnejšie tehotenstvo ako ženy, ktoré uprednostňujú tradičný spôsob milovania. Austrálski vedci uskutočnili experiment na 100 ženách, ktorého výsledky ukázali, že normálne intímne vzťahy pred materstvom a najmä orálny sex pomáhajú imunitnému systému ženy zvyknúť si na partnerove spermie. Nakoniec, väčšina nepríjemností počas deviatich mesiacov čakania je spôsobená bojom schopnosti matky bojovať proti chorobám s cudzím celým telom alebo plodom. Napriek tomu, ak telá manžela a manželky "komunikujú" veľa na sexuálnom orálnom stupni, telo ženy je náchylnejšie prijať úplne nového "hosťa" bez toho, aby to viedlo k akýmkoľvek problémom.
- Mužské hormóny feromóny normalizujú hormonálnu rovnováhu dievčat. Týždenná časť tohto prvku odstraňuje akékoľvek abnormality menštruačného obdobia.
- Z mnohých známych sedatív môže byť sex najpríjemnejší a najzdravší. Pri vyvrcholení sa napnuté svalové tkanivá intenzívne sťahujú, čo vedie k absolútnemu odpočinku. Počas tohto obdobia sa človek nielen úplne uvoľní fyzicky, ale aj psychicky. Práve to je dôvod, prečo tí, ktorí majú uspokojivú sexuálnu existenciu, bývajú priateľskejší a články ako tí, ktorí sa vyhýbajú pôžitkom zo sexu.
- Pohlavný styk s milovanou osobou je vynikajúcim liekom proti migréne. Pomáha americkým ženám v súlade so správou, ktorú vykonali výskumníci z Illinois na 50 sexuálne aktívnych ženách trpiacich migrénami. U každej štvrtej z nich sa po každej sexuálnej aktivite citeľne znížilo množstvo bolesti hlavy a u každej ôsmej ženy bolesť hlavy úplne zmizla.
- Tu je skutočná rada pre študentov - počas skúškového obdobia majte častejšie pohlavný styk, a ak ste v tom čase slobodní, tak aspoň masturbujte! Krvný obeh obohatený kyslíkom sa dostane do všetkých telesných orgánov, napríklad do mozgu, a preto každý orgazmus zvyšuje úroveň vášho IQ. Okrem toho sexuálne cvičenia stimulujú činnosť hypotalamu, ktorý riadi činnosť hormonálneho systému spolu s centrami pamäti a učenia. Pohlavný styk je najväčšou prevenciou podráždenia a rakoviny prostaty, teda potrebnou podmienkou kvôli jej zdraviu.
- Samostatná a zmyselná žena, ktorá si zvyčajne užíva pôžitok zo súlože, má s veľkou pravdepodobnosťou dokonale ploché brucho, čomu sa nemožno čudovať, pretože pohyb mužského orgánu vo vagíne a kontrakcie svalového tkaniva práve teraz pri orgazme sú určite veľkým cvičením pre brucho. Silné panvové svalové tkanivá udržujú v skvelej forme nielen vaše brušné svaly, ale aj chrbát. Preto "cvičenie" počas pohlavného styku nahrádza akékoľvek diéty.
- Pohlavný styk je dobrým stimulátorom schopnosti bojovať s chorobami. Tí, ktorí majú sex niekoľkokrát týždenne, majú 30% viac produkovaného imunitného tkaniva ako tí, ktorí sú sexuálne pasívni, z čoho vyplýva konečný výsledok, že sex môže vyhnať späť ochorenie. Hoci to má jeden háčik, príliš častý sex na druhej strane znižuje množstvo imunitných buniek.
- V prípade, že sa okamžite objavil dole s bolesťou zubov dostať svojho milenca a ťahať ho do matraca. Sex je účinným prostriedkom proti bolesti zubov. Liečivú silu dodávajú hormóny rozkoše - endorfíny, ktoré sa počas pohlavného styku uvádzajú vo veľkom množstve. Okrem toho sexuálne potešenie posilňuje sklovinu a ďasná, pretože pohlavný styk zlepšuje cirkuláciu krvi, a tým aj prekrvenie ústnej dutiny. Počas pohlavného styku sa množstvo hormónu estrogénu v ženskom tele zvyšuje dvojnásobne. Výhoda jeho zvýšeného objemu je zrejmá. Na začiatok sa znižuje pravdepodobnosť vzniku osteoporózy. Po druhé a po tretie, estrogén výrazne znižuje mieru cholesterolu v krvi.
- Podľa kardiológov v závislosti od, sex zabraňuje srdcovým ochoreniam. Štúdia v inej z nemocníc v Spojených štátoch ukázala, že 65% pacientov, ktorí boli do zdravotníckeho zariadenia dodaní so srdcovými problémami, buď úplne ignorovalo sex, alebo sa im v dôsledku toho nedostalo žiadneho uspokojenia. Podobné výsledky už boli získané v správe s chlapcami, ktorí prekonali koronárny infarkt. Takmer 1/2 z nich mala ťažkosti v posteli a veľa z nich pociťovalo impotenciu. Pravidelný pohlavný styk je vynikajúcim cvičením pre tkanivo srdcového svalu.
- Sexuálne aktívni ľudia žijú oveľa dlhšie ako sexuálne leniví. K tomuto záveru dospeli britskí vedci, ktorí viac ako desať rokov skúmali niekoľko ľudí vo veku 45 až 49 rokov. Ukázalo sa, že šanca na rozlúčku s využitím ich života je dvakrát nižšia u všetkých tých ľudí, ktorí majú pohlavný styk aspoň dvakrát týždenne, zatiaľ čo zriedkavé pohlavné styky však život vôbec nepredlžujú. Je tu ešte jedno pozorovanie, ktoré urobili - každý, kto má dobrý sexuálny apetít na jedlo, a teda je ženatý, žije tiež dlhšie, a byť ženatý je naozaj povinnou podmienkou dlhovekosti presne takej istej dôležitosti ako pohlavný styk.
- Psychológovia odporúčajú styk ako spôsob komunikácie. Reč tela uspokojuje psychickú potrebu jednotlivcov komunikovať a vyjadruje celý výber pocitov - náklonnosť, náklonnosť, dôveru, bezpečnosť.
- Okrem toho, ak ste sex, nie ste zachytenie na vojne, nie naozaj krútenie palcami, nie naozaj kazí svoj zrak v blízkosti počítača, nie bojovať spolu so svojím významným druhým, nie je naozaj jesť nezdravé jedlo, nie zahlcovanie pľúcnej oblasti s tabakom, a tak ďalej, zoznam by mohol byť nekonečný.
