Mange mennesker lider af migrænehovedpine. Andre kan dog lide af en anden type. Traditionel migræne kan beskrives som lysfølsomhed, følsomhed og kvalme. Det er vanskeligere at diagnosticere en anden type migræne, fordi de symptomer, der er typiske for en traditionel hovedpine, ikke er til stede eller er mindre alvorlige. Øjenmigræne bliver mere og mere almindelig i dag. Disse migræneformer er oftere forbundet med synet og øjnene end med hjernen.
Øjenmigræne
Øjenmigræne starter normalt med en lille blind plet i det perifere syn. Pletten vokser gradvist i løbet af fem til ti minutter og dækker hele det perifere syn. Nogle gange kan det resultere i fuldstændig blindhed eller uklarhed. Andre med okulær migræne rapporterer om et takkede flimrende lys, der gradvist vokser og til sidst overtager hele øjet. Det kan være svært at fokusere på genstande.
Læsning er særligt vanskeligt, fordi bogstaverne i ord skal ses hver for sig for at kunne forstås. En person kan blive desorienteret, hvis han/hun primært ser med ét øje i stedet for to. En okulær migræne ledsages normalt af en mat, dunkende hovedpine. Personen vil føle sig træt, efter at den blinde plet eller slørethed forsvinder efter tyve til tredive minutter. Fordi øjnene er ved at tilpasse sig igen, kan personen have svært ved at læse eller fokusere på visse genstande.
Lydfølsomhed
Normale mennesker føler ikke nogen lys- eller lydfølsomhed. Det er dog almindeligt, at personer med okulær migræne ikke føler kvalme på grund af midlertidig blindhed eller panik. Mange forskere mener, at okulær migræne kan skyldes de samme årsager som traditionel migræne. Traditionel migræne skyldes ofte en ændring i blodforsyningen. Man mener, at den eneste forskel mellem typerne er effekten på det område, der rammes af ændringen i blodforsyningen. Traditionel migræne er normalt forårsaget af hjernens overflade.
Øjenmigræne opstår, når blodtilførslen til hjernens synscenter er nedsat. Øjenmigræne ligner traditionel migræne. Der er dog visse udløsende faktorer. Disse udløsere omfatter chokolade, stress, angst, søvnmangel, rejser og kunstige sødemidler. Øjenmigræne kan reduceres ved at begrænse udløsere.
Øjenmigræne kan også være forårsaget af sæsonbestemt allergi. Det skyldes, at de atmosfæriske ændringer ligner dem, som en person, der rejser på tværs af landet med fly, oplever. Det er vigtigt ikke at gå i panik, når du føler en øjenmigræne på vej. Det kan være foruroligende at blive blind på det ene øje i mere end et kvarter. Det er dog vigtigt at bevare roen.
Rigtig hvile
En glimrende måde at bekæmpe virkningerne af øjenhovedpine på er at finde et roligt og mørkt sted at hvile sig i 30 minutter. Det er muligt at sidde i mørke med lukkede øjne for at mindske kvalme og gøre det lettere at fokusere på genstande. Selv om du kan bruge normale hovedpinebehandlinger som Tylenol eller aspirin, er disse mere effektive til behandling af synsforstyrrelsen end selve hovedpinen. Medicinen vil virke, og de visuelle virkninger vil forsvinde.
Personer med øjenmigræne har rapporteret, at en kort lur kan mindske trætheden og reducere hovedpinens sværhedsgrad. Det er en god idé for alle, der tidligere har oplevet synsforstyrrelser, at konsultere deres læge for at sikre, at problemet ikke skyldes slagtilfælde eller andre øjenproblemer.
Konklusion
Det er også en god idé at registrere de fødevarer, du har spist for nylig, og hvilke aktiviteter der fandt sted, da den okulære hovedpine opstod. Dette vil hjælpe dig med at identificere udløsende faktorer og forhindre, at øjenhovedpine opstår lige så ofte. Dette er det første skridt til at undgå øjenmigræne. Øjenmigræne kan ikke helbredes. Det er bedre at reducere hyppigheden af dem end at behandle dem, hver gang de opstår.
