Οι ημικρανίες οφείλονται σε συστολή (σφίξιμο) των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα το μυαλό. Όταν οι αρτηρίες συστέλλονται, μειώνεται η κυκλοφορία του αίματος στο μυαλό και επίσης η παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Σε περίπτωση που ζείτε με ημικρανίες, βεβαιωθείτε ότι έχετε τον γιατρό σας να εξαλείψει μια υποκείμενη ασθένεια ή διάφορες...

Είστε συνήθως μια σκληρά εργαζόμενη μητέρα ή ένας σκληρά εργαζόμενος πατέρας που εργάζεται πολύ σκληρά για το νοικοκυριό σας; Είστε επί του παρόντος φοιτητής που στοχεύει σε υψηλότερους βαθμούς; Ποιος από εσάς εδώ αγαπάει να νιώθει δυσφορία; Σε κανέναν δεν αρέσει να βιώνει τέτοιου είδους καταστάσεις. Είναι εξαιρετικά απογοητευτικό αν...

Έχει δηλωθεί ότι σχεδόν 90% των ανθρώπων βιώνουν πόνους στο κεφάλι, μεταξύ των οποίων τα συμπτώματα ημικρανίας συναντώνται συχνά. Κάποιος μπορεί να γνωρίζει την ημικρανία στην 'στατική' εκδήλωσή της που είναι αρκετά ανεκτή για τα άτομα που είναι ενεργητικά με φυσικό τρόπο. Όταν βιώνει κανείς ημικρανία, θα βιώσει ένα παλλόμενο...

Αυτή τη στιγμή, αυτή τη στιγμή του χρόνου, υπάρχουν χιλιάδες άνθρωποι που παλεύουν με πονοκεφάλους ημικρανίας σε όλο τον κόσμο. Είναι ένα πολύ πιο παγκόσμιο πρόβλημα από ό,τι νομίζουν τα περισσότερα άτομα. Το πρωταρχικό πρόβλημα με το να είσαι πραγματικά ένας πάσχων από ημικρανία (ή ημικρανίες αν θέλετε) είναι ότι τα περισσότερα άτομα...

Πονοκέφαλος έντασης - Έχετε άγχος; Η ονομασία "πονοκέφαλος τάσης" υποδηλώνει αμέσως τον λόγο εξαιτίας αυτής της ασθένειας που πλήττει χιλιάδες ανθρώπους κάθε μέρα. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με αυτού του είδους τους πονοκεφάλους τους περιγράφουν ως σφίξιμο μέσα στους μυς του κεφαλιού ή του αυχένα τους - σχεδόν σαν κάποιος να το τραβάει.....

Τα ανησυχητικά στατιστικά στοιχεία αποδίδονται από τους ειδικούς υγείας των ΗΠΑ στον ανθυγιεινό τρόπο ζωής που ακολουθούν σήμερα οι περισσότεροι Αμερικανοί. Αυτός περιλαμβάνει την κακή διατροφή, τα επίπεδα άγχους και την έλλειψη κανονικότητας στο πρόγραμμά τους. Άλλες αιτίες που προκαλούν ημικρανίες είναι τα έντονα φώτα, οι δυνατοί θόρυβοι, ορισμένες οσμές και αρώματα, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και η έμμηνος ρύση...

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι το κόκκινο κρασί μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για όλους. Οι πονοκέφαλοι πιστεύεται ότι προκαλούνται από τις τανίνες, ένα συστατικό του κόκκινου κρασιού που προκαλεί το πλούσιο χρώμα και το εφέ που σφίγγει το στόμα. Σε 33 συμμετέχοντες δόθηκαν από 375ml από κάθε ένα από τα κρασιά Malbec, Tannat και...

Οι αυχενογενείς πονοκέφαλοι επηρεάζουν ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Αυτοί οι πονοκέφαλοι συχνά συγχέονται με τους πονοκεφάλους ημικρανίας, αλλά έχουν διαφορετικά συμπτώματα και μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικές αιτίες. Οι αυχενογενείς πονοκέφαλοι αναφέρονται σε πονοκεφάλους που προέρχονται από την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (λαιμός), ιδίως από την άνω αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή το ινιακό σημείο. Αυτός ο τύπος...

Πρόσφατα έδωσα ένα διαδικτυακό σεμινάριο για τους πονοκεφάλους ημικρανίας. Στο πλαίσιο της προετοιμασίας μου, ήθελα να δω τι πληροφορίες μπορεί να βρει ένας μέσος άνθρωπος αν ψάξει στο Google και το Yahoo! Βρέθηκαν πολλά άρθρα και παρουσιάσεις διαφανειών σε ιστότοπους όπως το WebMD, η Mayo Clinic και άλλοι. Υπήρχαν πολλά...

Ενώ το να έχετε πονοκέφαλο κάθε τόσο είναι φυσιολογικό, κάποιοι άνθρωποι έχουν πονοκεφάλους συνεχώς. Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι μπορεί να κάνουν ένα άτομο να μην μπορεί να κάνει τις καθημερινές του δραστηριότητες και μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε εξουθενωτικά συμπτώματα. Για να καθορίσετε το καλύτερο σχέδιο θεραπείας, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι οι πονοκέφαλοι...