Οι πονοκέφαλοι των ιγμορείων είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Οι πονοκέφαλοι ιγμορίτιδας δεν είναι σαν τις ημικρανίες. Χαρακτηρίζονται από αμβλύ, βαθύ πόνο που μπορεί μερικές φορές να γίνει έντονος και επηρεάζει τα μετωπιαία ιγμόρεια πάνω από το μέτωπο και τα μάτια. Εάν υποφέρετε από σφύζοντες πονοκεφάλους που σας προκαλούν...

Τα συμπτώματα είναι σχεδόν καθολικά. Μετά από μια νύχτα ποτού, ξυπνάτε με ξηροφθαλμία, πονοκεφάλους, κατακόκκινα μάτια και ναυτία. Εξακολουθείτε να αισθάνεστε κουρασμένοι ακόμη και μετά από έναν καλό ύπνο. Θα πρέπει τώρα να σκεφτείτε τις σπιτικές θεραπείες για το hangover. Πρέπει να πίνετε πολύ νερό.Αφυδάτωση Έχετε...

Πολλοί υποφέρουν από ημικρανίες. Ωστόσο, οι επιπτώσεις, όπως η συχνότητα, η ένταση και η διάρκεια, μπορούν να μειωθούν ή να εξαλειφθούν με την αλλαγή των συνηθειών ύπνου. Ο εγκέφαλος'η χημική ουσία που "αισθάνεται καλά", η σεροτονίνη, επηρεάζεται άμεσα από τον ύπνο. Οι άνθρωποι που δεν'κοιμούνται αρκετά είναι λιγότερο πιθανό να έχουν ημικρανίες.Ας το καταλάβουμε Αυτό...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίζετε πονοκεφάλους και πόνους στον αυχένα σε συνδυασμό. Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία του προβλήματός σας, καθιστώντας τη θεραπεία πιο δύσκολη. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες, από την ένταση στους μύες του αυχένα και στο άνω μέρος της πλάτης σας μέχρι πιο σοβαρές καταστάσεις...

Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας συχνά συνδέονται με έντονο πόνο, προβλήματα ύπνου και αδυναμία λειτουργίας για μερικές ημέρες. Γνωρίζατε ότι οι ημικρανίες μπορούν να προκαλέσουν πόνο και ότι τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια με ορισμένες πολύ σοβαρές ιατρικές καταστάσεις; Δεν είναι για γέλια να βιώνετε απώλεια...

Υπάρχουν πολλές αιτίες συχνών πονοκεφάλων. Ορισμένες είναι πιο συχνές από άλλες και ορισμένες δεν είναι γνωστές στους περισσότερους ανθρώπους. Εάν έχετε συχνούς πονοκεφάλους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Μπορεί να μπορέσετε να ανακουφιστείτε παίρνοντας ένα παυσίπονο χωρίς συνταγή, όπως η ακετομινοφαίνη ή η ιβουπροφαίνη.Συχνοί...

Πολλοί άνθρωποι έχουν βρει τη χειροπρακτική θεραπεία χρήσιμη για την ανακούφιση από τους πονοκεφάλους. Η χειροπρακτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο στην πλάτη, αλλά μόνο αν η σπονδυλική στήλη δεν είναι ευθυγραμμισμένη. Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν σκεφτεί ποτέ να συμβουλευτούν έναν χειροπρακτικό για να ανακουφιστούν από τον χρόνιο πονοκέφαλο. Ένας στους έξι Αμερικανούς υποφέρει από σοβαρό πονοκέφαλο....

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι πονοκέφαλοι ημικρανίας μπορεί να βιώνονται με διαφορετικούς τρόπους από τον καθένα. Κάθε άτομο βιώνει μια διαφορετική εμπειρία ημικρανίας. Αυτό μπορεί να δυσχεράνει την ανακούφιση από την ενίοτε εξουθενωτική κατάσταση. Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι θεραπείας για την πάθηση αυτή.Θεραπείες Αυτές είναι η χαλάρωση...

Αν και οι πονοκέφαλοι μπορεί να ποικίλουν ως προς την ένταση και τη διάρκειά τους, πολλοί πονοκέφαλοι, ιδίως οι ημικρανίες, είναι αρκετά εξουθενωτικοί. Οι άνθρωποι συχνά βασίζονται σε συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον πονοκέφαλο για να ανακουφίσουν τα συμπτώματά τους. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η φυσικοθεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πονοκεφάλου.Φυσικοθεραπεία Επικεντρώνεται κυρίως στους μύες...

Όποιος πίνει καφέ καθημερινά και εργάζεται σε περιβάλλον που επιτρέπει την κατανάλωση πολλών φλιτζανιών καφέ την ημέρα, κινδυνεύει να πάθει πονοκέφαλο. Οι εργαζόμενοι σε εξωτερικούς χώρους δεν επηρεάζονται από αυτό το πρόβλημα, καθώς πρέπει να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους για να βρουν και να πληρώσουν τον καφέ τους. Εναλλακτικά, εάν έχουν...