Ο πάγος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία οξέων τραυματισμών των μαλακών μορίων και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αποκατάσταση χρόνιων τραυματισμών. Ο πάγος μπορεί να εφαρμοστεί αμέσως μετά από ένα τράβηγμα, τράβηγμα ή διάστρεμμα για να μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο. Αυτό επιταχύνει την αποκατάσταση και αποτρέπει περαιτέρω τραυματισμούς. Τις πρώτες 24 έως 48 ώρες...