Diabetes mellitus menyerang banyak orang. Ada tiga jenis diabetes: Tipe 1 (juvenil), tipe 2 (gestasional), dan Tipe 3. Tipe 1 adalah diabetes yang bergantung pada insulin. Tipe 2 dapat dikelola dengan obat-obatan dan paling umum terjadi pada orang paruh baya. Tipe 3 adalah tipe yang Anda miliki sejak lahir, tetapi kebanyakan anak akan segera mengatasinya.
Diabetes
Ada banyak cara untuk mengelola diabetes. Baik dokter maupun pengobatan rumahan dapat digunakan. Ada banyak cara untuk mengelola diabetes, dan bahkan lebih banyak cara untuk mengendalikannya. Anda perlu memutuskan jenis diabetes yang Anda miliki dan apakah Anda mencoba untuk mengelola atau mengendalikannya. Berpegang teguh pada rencana makan yang teratur adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk diabetes mellitus. Ini akan mengurangi stres dan membantu tubuh Anda mengatur kadar gula.
Selalu perhatikan mulut Anda. Kadar gula darah yang tinggi dapat menarik bakteri, jadi pastikan untuk menyikat gigi secara teratur untuk mencegah infeksi.
Aktiflah
Hal ini berlaku terlepas dari apakah Anda menderita diabetes. Olahraga baik untuk tubuh Anda, dan dapat membantu menjaga kesehatan organ dalam Anda. Pastikan Anda mengunjungi dokter mata Anda secara teratur. Pemeriksaan mata secara teratur dapat menjadi keuntungan besar, karena diabetes adalah penyebab utama kebutaan. Anda memiliki kekuatan untuk mengendalikan tubuh Anda.
Pelajari sebanyak mungkin informasi tentang penyakit Anda dan cara mengobatinya. Anda dapat mengendalikan penyakit Anda, tetapi jangan biarkan penyakit itu mendikte Anda. Sesekali, manjakan diri Anda. Ini dapat membantu Anda rileks dan mengurangi stres dengan meluangkan waktu untuk diri sendiri. Lakukan sesuatu yang baik untuk orang lain.
Kesimpulan
Menyumbangkan waktu Anda untuk membantu orang lain membantu Anda melupakan masalah Anda sendiri dan membantu orang lain. Tidak masalah apa pun jenis diabetes yang Anda miliki, penting untuk mengetahui informasi tentangnya sehingga Anda dapat mengendalikannya. Selalu ada informasi tentang diabetes. Ada banyak orang yang telah memulai kelompok pendukung untuk berbagi cerita mereka dan menawarkan bantuan kepada mereka yang ingin mengendalikan penyakit ini.
