黒ずみとは、黒っぽい色をした皮膚のぶつぶつや栓のことです。誰にでもできるニキビの一種です。黒ずみはどのようにしてできるのですか？肌の毛穴が部分的に閉じていると、皮脂（油性の物質）、細菌、その他の古い角質が蓄積されることになります。これらの粒子は徐々に分解され、皮膚の表面に引き出されます。
原因
黒色は、細菌やほこりによるものではありません。ケラチンを含む皮脂によるもので、洗い流すことはできません。また、皮膚の色素であるメラニンや空気中の酸素も色の原因になることがあります。黒ずみは、なかなか取れないことが多いので、とても刺激になります。黒ずみが皮膚に沈むと、後で取り除くのが難しくなるので、黒ずみに気をつけることが大切です。
リメンバー
黒ずみは自然に消えることもありますが、新たな病変に置き換わることもあります。黒ずみを取り除くには、あまり長く待たないほうがよいでしょう。医療機関を受診する必要はありません。自宅で治療することができます。大根の種をすりつぶしたものと水でペーストを作り、顔に塗ることができます。
また、タオルやコットンを使って顔を蒸すのもひとつの方法です。
これを試してみてください
グリセリン石鹸とフラーズアース（マルチミティ）、アーモンドパウダー、熱湯を重量比で2：1：4の割合で混ぜると、黒ずみを取り除くことができます。このペーストを患部に塗布した後、しばらく待ってから洗い流してください。また、ザクロの皮を煎って粉末にしたものにライムジュースを混ぜたペーストを使うと、黒ずみを取り除くことができます。
また、落花生油とライムジュースを混ぜて、顔に塗ることもできます。10～15分ほど置いてから洗い流します。黒ずみを防ぐには、このペーストを毎日使用する必要があります。他にも、黒ずみを防ぐためにいくつかのペーストを使用することができます。新鮮なフェヌグリークの葉（またはメティ）を水またはローズウォーターでペースト状にします。これは、肌の保湿のために毎晩使用することができます。ぬるま湯で顔を洗います。
最後のヒント
メティ（フェヌグリーク）の葉で作ったペーストを顔に塗るのも、黒ずみに効く方法です。15分後、ぬるま湯で顔をすすぎます。これで、2週間は黒ずみをきれいに取り除くことができます。
