여드름과 여드름은 신체적, 사회적 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 여드름이 있다고 해서 집에만 있는 것은 건강에 좋지 않습니다. 저는 친구들과 대화하는 것을 피하고, 친구를 무시하거나, 심지어 사람들이 외출을 요청할까 봐 공공장소에서 사람들을 만나는 것을 그만두는 사람이었습니다. 누군가 제 여드름을 계속 쳐다보는 것도 싫었어요.
희망
희망이 있다고 말씀드리고 싶었습니다. 큰 여드름 때문에 부끄러워하지 않고 외출할 수 있도록 효과가 있는 여드름에 대한 가정 요법이 많이 있습니다. 집에서 시도해 볼 수 있는 여드름에 대한 몇 가지 가정 요법을 살펴 보겠습니다.
이러한 가정 요법은 완전히 안전하며 신체에 해를 끼치지 않습니다. 저는 여드름이 재발하는 것을 방지하기 위해 지금도 매일 몇 가지 치료법을 사용하고 있습니다. 올바른 치료법을 찾기 위해 여러 번 시도해야 할 수도 있지만 항상 희망은 있습니다.
참고 사항
- 먼저 여드름 터뜨리기에 대해 이야기하고 싶습니다. 저를 포함한 많은 사람들은 여드름이 얼굴에 보기 흉하게 남아 있는 것보다 터뜨리는 것이 낫다고 생각합니다. 여드름을 터뜨리지 않는 것을 기억해야 합니다. 고름을 피부 깊숙이 밀어 넣으면 피부가 더 나빠질 뿐입니다. 여드름을 터뜨리지 마세요!
- 이제 몇 가지 가정 요법을 살펴 보겠습니다. 일반 치약을 사용하여 막 부어 오르기 시작한 여드름을 치료할 수 있습니다. 치약을 하룻밤 동안 그대로 두면 피부 질감과 부기가 달라지는 것을 느낄 수 있습니다.
- 올바른 식습관을 잊지 마세요! 하루 물 섭취량은 최소 8잔 이상이어야 합니다. 많은 양처럼 보일 수 있지만 실제로는 최소한의 양입니다. 이것만으로도 제 피부에는 큰 변화가 생겼습니다. 기름기가 많은 음식을 피하세요. 기름기는 섭취하면 여드름을 유발할 수 있습니다. 그러나 기름기가 피부에 달라붙어 모공을 막는 것은 쉽습니다. 기름기가 피부에 묻지 않도록 식사 후에는 손을 씻는 것이 좋습니다.
- 레몬 껍질을 사용하여 따뜻한 물과 레몬 껍질로 세안할 수도 있습니다. 손을 씻은 후이 작업을 수행해야합니다. 레몬 껍질과 따뜻한 물을 얼굴에 30분 동안 그대로 두세요. 그런 다음 일반 세안제로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 이것은 당신이 가진 여드름을 치료하는 데 도움이 될 것입니다.
- 육두구를 끓이지 않은 우유에 갈아서 감염된 부위에 바를 수도 있습니다. 이 방법을 시도한 후 여드름이 완전히 사라졌습니다. 시간을내어 크림을 얼굴에 바르십시오. 몇 분 동안 그대로 두십시오. 크림을 바른 후 따뜻한 물로 얼굴을 헹굽니다. 몇 주 후에 결과를 확인할 수 있을 것입니다.
