Nuo pat pradžių spuogai arba inkštirai buvo dažna liga. Ilgą laiką žmonės ieškojo šios būklės gydymo būdų. Nors gydant spuogus padaryta tam tikra pažanga, yra ir naminių priemonių. Kai kurios jų veikia gerai, o kitos - ne.
Gydymas
Vienos gydymo priemonės vienam asmeniui tinka, o kitos gali netikti. Renkantis gydymą svarbu atsižvelgti į spuogų priežastį ir odos tipą. Kadangi kai kurie be recepto parduodami gydymo būdai gali turėti šalutinį poveikį, populiaresnės yra naminės priemonės. Jūsų mityba gali sukelti arba turėti įtakos spuogams ar inkštirams.
Spuogų prevencija yra tokia pat paprasta, kaip ir sveikos mitybos modelio ir reguliarių mitybos įpročių palaikymas. Spuogus gali sukelti krakmolas, cukrus ir keptas riebus maistas. Šiuos maisto produktus sunku pašalinti ir jie gali ilgiau išlikti jūsų organizme. Greitai pasišalinantis maistas palaiko jūsų sistemą švaresnę. Skaidrūs skysčiai, daugiausia vanduo, yra naudingi jūsų odai. Jis palaiko odos drėgmę ir švarias poras. Tai būdas išvalyti savo kūną iš vidaus į išorę. Norėdami atsikratyti spuogų, gerkite daug vandens. Vandens gėrimas yra puikus būdas atsikratyti spuogų. P
Vitaminai ir mineralai
imples gali sumažinti tam tikri vitaminai ir mineralai. Šių vitaminų ir mineralų galima rasti maisto produktuose, kuriuose gausu vitamino A arba vitamino E. Taip pat naudingi yra cinko turtingi maisto produktai. Juos taip pat galima vartoti kaip maisto papildą.
Citrinos arba apelsino žievelę galima naudoti kaip naminę priemonę nuo spuogų. Įrodyta, kad citrinų sulčių naudojimas kelis kartus per dieną veiksmingai gydo spuogus. Galite pasigaminti kremą sumaišę apelsino sultis su vandeniu.
Prisiminkite
Taip pat galite naudoti česnakų namines priemones spuogams gydyti. Spuogams gydyti galite naudoti žalią česnaką. Išvalyti kraują galima suvalgius 2-3 česnako sėklas per dieną. Tai išvalys jūsų spuogus ir užkirs kelią būsimiems. Įrodyta, kad griežinėliais supjaustytų agurkų terapija nuo spuogų yra veiksminga gydant spuogus ir kitas odos ligas. Skiltelėmis supjaustytus agurkus arba tarkuotus agurkus kasdien 20 minučių dėkite ant veido. Tai padės pašalinti spuogus ir išvalyti odą. Spuogus galima kontroliuoti, kai jūsų poros yra švarios.
Išvada
Yra daugybė naminių priemonių nuo spuogų, kurios gali būti naudojamos kaip sveikos mitybos dalis. Spuogų galima atsikratyti valgant daug vaisių ir daržovių. Teigiamą poveikį galima pasiekti sumažinus cukraus, riebaus maisto ir perdirbtų maisto produktų vartojimą. Įrodyta, kad obuolių sidro actas yra puiki priemonė gydant spuogus ir inkštirus. Naminės priemonės nuo spuogų gali būti natūralios, ir tai gali paaiškinti, kodėl jos tokios veiksmingos gydant spuogus. Daugelis žmogaus sukurtų apdorotų produktų gali užkimšti poras ir užteršti kraują. Naminės priemonės gali būti naudingos tiek spuogams, tiek jums patiems.
