Streso valdymas

Rinkoje pasirodo daugybė naujų migrenos galvos skausmo gydymo priemonių, kurios turi būti veiksmingos, tačiau saugios. Be to, yra natūralių gydymo būdų, kurie yra pigesni ir saugesni nei vaistai. Galima rasti atvejų, kai šie ekologiški vaistai gali palengvinti dažų...
Galvos skausmas yra dažna problema, su kuria susiduria žmonės visame pasaulyje. Galvos skausmas gali užklupti bet kokio amžiaus, bet kuriuo metu ir visų lyčių žmones. Kiekvieno tipo galvos skausmo priežastis ir ypatumai yra labai svarbūs diagnozei ir gydymui. Klasterinis galvos skausmas ir migrena yra sunkios galvos skausmo formos....
Asmenims, kurie dažnai susiduria su galvos ir kaklo skausmais vienu metu, nenuostabu, kad šie simptomai yra tarpusavyje susiję. 1983 m. norvegų gydytojas daktaras Ottaras Sjaastadas užfiksavo galvos skausmu sergančių pacientų pogrupį, kurių galvos skausmas kilo kaklo...
Galvos skausmas yra dažnas reiškinys suaugusiems amerikiečiams, o galbūt ir visame pasaulyje. Tai nenuostabu, atsižvelgiant į tai, kokie žmonės yra įsitempę ir pervargę. Galvos skausmų poveikis visuomenei yra didžiulis. Dėl jo gali būti praleidžiamos darbo dienos, prarandamas produktyvumas, o darbdaviai gali patirti didelių išlaidų. Nors galvos skausmai...
Įsivaizduokite, kad jaučiate visus galvos skausmo simptomus, tačiau migrena jums negresia. Tai gali atrodyti neįtikėtina, nes migrena yra galvos skausmo rūšis, sukelianti pulsuojantį ir pulsuojantį skausmą. Gali būti, kad sergate migrena ir nejaučiate galvos skausmo. Tai įmanoma. Tai...
Devyniasdešimt septyni procentai žmonių kada nors gyvenime yra patyrę varginantį galvos skausmą. Daugiau nei septyniasdešimt procentų kenčia nuo lėtinio galvos skausmo. Yra daugybė technikų, kurias galime naudoti, nesvarbu, ar tai būtų savimasažo technikos, ar technikos, kurias naudoja registruoti masažuotojai. Labiausiai paplitusios technikos, skirtos galvos skausmo prevencijai, yra...
Tik nedaugelis skausmų gali būti tokie stiprūs kaip migreninis galvos skausmas. Skausmas gali būti toks stiprus, kad gali labai sutrikdyti kasdienį gyvenimą. Nors migreną gali būti sunku suvaldyti, yra paprastų būdų, kaip sumažinti jos intensyvumą, o kartais ir...
Migrena gali turėti daugybę požymių. Pagal šiuos požymius gydytojai dažnai nustato migrenos tipą ir sunkumą. Dauguma migrenų turi vieną bendrą bruožą. Jos pasireiškia gana dažnai. Ji gali pasireikšti kartą per du mėnesius, kartą per tris mėnesius arba kartą ar du kartus per mėnesį. Dažna...
Jau daugelį metų žinoma, kad migrenos gydymas priklauso nuo miego. Nuo migrenos kenčiantys žmonės dažnai gulasi į lovą, nes tik taip jie gali patogiai išsimiegoti. Galiausiai užmigsite ir pajusite, kad galvos skausmai mažėja. Migrenos priepuolius gali sukelti...
Migrenos kyla dėl susiaurėjusių (sugriežtėjusių) arterijų, kuriomis kraujotaka teka į protą. Kai arterijos susiaurėja, sumažėja smegenų kraujotaka ir smegenų aprūpinimas deguonimi. Jei gyvenate su migrena, įsitikinkite, kad gydytojas pašalino pagrindinę ligą ar įvairias...