Cilvēki bieži jūt sāpes vēderā vai dīvainu smaguma sajūtu vēderā. Cilvēki var justies noguruši visas dienas garumā vai izjust izsalkumu. Tie visi ir aizcietējumu simptomi. Nepareizi ēšanas paradumi ir galvenais aizcietējumu cēlonis. Daži cilvēki ēd pārāk daudz ēdiena, bet...

Ja jūsu izkārnījumos ir grūti pārvietot, ja jūsu zarnu būs saspiests, un jums ir atraduši problēmas iet jūsu izkārnījumos pēc tam pārliecināts pietiekami, jūs cieš no aizcietējumiem. Lai gan tas nav draudīgi, parasti neuztveriet šo problēmu kā pašsaprotamu; jums ir jārīkojas un jāveic aizcietējumu...