Noen mennesker opplever migrene uten å ha hodepine. Selve begrepet "migrene" refererer imidlertid til sterke hodesmerter. Denne vanlige sykdommen antas å være arvelig. Den kan oppleves av alle uansett alder, kjønn eller økonomisk status. Det er utløsende faktorer som overanstrengelse og sterke følelser som forårsaker migreneanfall.
Blodsirkulasjon
Blodstrømmen påvirkes ved at arteriene rundt hjernen utvides. Dette forårsaker en dunkende hodepine som vanligvis er lokalisert på den ene siden. Hvis du får migrene uten hodepine, kan du oppleve kvalme eller oppkast. Migrenen kan vare i alt fra noen minutter til tre dager. Andre utløsende faktorer er fysiologisk stress, alkohol, røyking og tilsetningsstoffer i maten.
Silent migrene er også kjent. Auraen ved migreneanfall vil fortsatt kjennes av personen. Auraen kan omfatte visuelle symptomer som lysglimt og sikksakklinjer i synsfeltet. Noen ganger kan det ene eller begge øynene bli midlertidig blinde. Disse symptomene kan være farlige for sikkerheten. Det er best å la migreneanfallet gå over når du kjører bil eller befinner deg i andre stressende situasjoner.
Visuelle forstyrrelser
Noen kan oppleve synsforstyrrelser i noen få minutter, mens andre kan føle dem i opptil 30 minutter. Noen mennesker kan oppleve migrene med eller uten hodepine senere i livet. Dette gjelder selv om de aldri har hatt akutt hodepine. Symptomene kan imidlertid oppstå i alle aldre, også hos barn og tenåringer. De hormonelle endringene som skjer under menstruasjonssyklusen, kan føre til at migrene er vanligere hos kvinner enn hos menn. Det finnes mange måter å håndtere migrene på uten å få hodepine.
Noen foretrekker å unngå reseptbelagte medisiner, mens andre velger å bruke kalde omslag eller sove til migrenen avtar. Hvis migrenen blir alvorlig eller hyppig, er det best å oppsøke lege. For å stille en riktig diagnose vil leger normalt undersøke pasientens sykehistorie og livsstil. Sørg for å følge instruksjonene og vær oppmerksom på mulige bivirkninger.
Bivirkninger
Disse bivirkningene bør rapporteres til legen din, slik at de kan anbefale en forebyggende behandling. Du kan effektivt håndtere migrene uten hodepine ved å skrive ned detaljer under og etter en migreneepisode. Vær så beskrivende som mulig. I stedet for å skrive "uklarhet", kan du skrive "uklarhet på venstre side som ikke går over selv om jeg blunker flere ganger".
Tenk over mulige årsaker til migrene. Du kan enten identifisere faktorer som kan unngås, eller lage en handlingsplan for å håndtere dem. Følg med på fremgangen og gi oss beskjed om det fungerer. Hvis ikke, må du revidere og endre de utløsende faktorene og begynne på nytt. Dette gjøres for å samle inn spesifikk informasjon om personens migrenehistorikk, og for at legespesialister skal få en bedre forståelse av personens opplevelser.
Konklusjon
En person kan leve et mer komfortabelt liv hvis han har tilstrekkelig kunnskap om hvordan man håndterer migrene uten hodepine. Alle kan lide av migrene uten hodepine. Det er et spørsmål om vellykket håndtering for at personen skal lide mindre.
