Perder peso pode ser um desafio, e ter uma vida ocupada pode parecer ainda mais difícil. Dado o pouco tempo disponível para preparar refeições, praticar desporto e cuidar de si próprio, é importante encontrar formas de dar prioridade aos objectivos de perda de peso. Infelizmente, os horários agitados conduzem frequentemente a hábitos alimentares pouco saudáveis e a uma...

Obesity is a metabolic disease widespread in modern societies. The greater presence in our diet of added sugars and saturated and hydrogenated fats has made the percentage of people suffering from this pathology has increased greatly in recent years, being especially worrying in children and young people. The higher...

A saúde do cérebro é fundamental para o nosso bem-estar e funcionamento quotidianos. Várias condições, como o défice cognitivo, a falta de concentração ou a diminuição da memória, podem afetar negativamente a nossa qualidade de vida. De acordo com estudos e especialistas em neurologia, estas condições podem ser causadas por vários factores, como o stress crónico, a falta de...

A hipertensão é uma doença do sistema cardiovascular, em que o coração bombeia sangue para os vasos a cada batimento cardíaco, causando pressão. Se esta pressão no sistema vascular estiver permanentemente aumentada, designa-se por pressão arterial elevada ou hipertensão arterial.Quais são algumas das causas da tensão arterial elevada?Predisposição genética:...

As cápsulas de Dioptik são um suplemento alimentar concebido para promover a saúde dos olhos. A fórmula única contém ingredientes cuidadosamente seleccionados destinados a apoiar a visão e a proteger os olhos do stress e das tensões da vida moderna.O que é Dioptik? Estas cápsulas inovadoras são especialmente formuladas para fornecer nutrientes essenciais que são fundamentais para...

A tensão arterial elevada, cujo termo médico é hipertensão, desenvolve-se gradualmente. Muitas vezes, só nos apercebemos das suas consequências quando ocorrem consequências graves, como um acidente vascular cerebral. A nível mundial, a hipertensão está na lista das dez doenças mais ameaçadoras. Mas não é preciso ir tão longe. Existem...

Isto é o que deveria ter lido recentemente. Este país tem mais de 85 milhões de pessoas que sofrem de queda de cabelo. As estatísticas mostram que uma em cada quatro mulheres está em risco de desenvolver Calvície Padrão Feminina (FPB). Este é um problema grave. A queda de cabelo pode ser controlada com os remédios caseiros certos.Saudável...