Även om jag inte gillar artiklarna om '6-pack på 6 veckor' eller 'strandkropp till sommaren' så är rörlighet något vi kan göra snabbt och med minimal ansträngning. Det låter bra, eller hur? Rörlighet är en viktig del av en hälsosam livsstil, men den förbises ofta. Medan de flesta människor...

De medicinska frågorna skiljer sig något mellan kvinnor och män. Vi läser så mycket om kost och diet för kvinnor, därför tycker jag att det är dags för män att försöka! De bästa livsmedlen för killar. Med lite kunskap om deras vitaminer och mineraler. Vissa nötter är mycket mättade i oönskat fett; brasilianska....

Huvudvärk definieras som smärta i övre delen av nacken eller huvudet. Huvudvärken kan vara matt och värkande eller dunkande och pulserande. Det finns många orsaker till huvudvärk och den kan vara svår. Det är viktigt att känna till skillnaden mellan en huvudvärk som bara är ett tillfälligt symtom...

Kolesterol är en viktig beståndsdel i våra cellmembran och i några hormoner. Kroppen producerar det kolesterol som vi behöver, och våra kroppar får också goda mängder kolesterol från maten. Normala kolesterolnivåer är inte farliga. När våra kroppar börjar ackumulera dåligt kolesterol börjar problemen. Låg densitet...

Du bör vara medveten om de potentiella biverkningarna av statiner om du och din läkare har fattat ett välgrundat beslut om att börja använda statiner. Läkemedelsjätten Merck har redan tre gånger ansökt hos Food and Drug Administration om att lovaststatin ska få säljas receptfritt utan...

Kolesterolsänkande recept är lätta att hitta och följa om du vill sänka ditt kolesterol. De kan vara ett gott alternativ till fet mat. Det är viktigt att förstå vilka livsmedel som är kolesterolsnåla och vilka tillagningsmetoder som kan användas för att hålla maten hälsosam. Det finns många...

Många människor i Nordamerika lider av artrit varje dag. Många föredrar att få lindring med receptfria läkemedel, medan andra låter sin läkare skriva ut läkemedel mot artrit. Vissa av dessa mediciner kan ha biverkningar som kan orsaka magsmärtor eller huvudvärk. Smärtlindring kommer inte att komma...