Boyun Ağrısı Kendi Kendine Yardım

Egzersiz yaptıktan sonra baş ağrısı çekmenizin birçok nedeni olabilir. İşte en yaygın nedenlerden bazıları ve bu konuda yapabilecekleriniz. Dehidrasyon, aşırı ısınma, kötü uyku koşulları ve yanlış egzersiz hareketleri, egzersiz sonrası baş ağrısının en yaygın nedenlerinden bazılarıdır. Hadi's...
Kocam son birkaç aydır cinsel ilişki sırasında şiddetli baş ağrısı çekiyor. Bu, orgazmın gerçekleştiği noktada oluyor. Aile hekimim beta-bloker reçete edemiyor. Bunun kocamı ereksiyon olamayacak hale getirme gibi bir yan etkisi olabilir. Lütfen, yardımcı olabilir misiniz? Kocanız...
Gerilim tipi baş ağrıları en yaygın baş ağrısı türüdür. Baştan, boyundan veya sırttan yayılan baş ağrısı çoğu insanın yaşadığı bir şeydir. Bu "gerilim tipi baş ağrıları (GTB) epizodik ya da sürekli olabilir. Genellikle epizodiktir ve ayda 15 günden az sürer....
Birçok insan düzenli olarak baş ağrısı yaşar. Rahatsızlık ve ağrıya neden olabilirler. Bu makale baş ağrılarının bazı yaygın nedenlerini vurgulayacak, böylece sizin için en iyi çözümü bulabilirsiniz. Dehidrasyon, kas gerginliği ve omurga hizası, gördüğüm en yaygın baş ağrısı nedenleridir. İçinde...
Boyun ağrısının yanı sıra baş ağrısı da yaşıyorsanız, bu soruna neyin neden olduğunu incelemenin zamanı gelmiş demektir. Çoğu durumda boyun rahatsızlığı yaşıyorsanız, bu durum baş ağrısına yol açabilir. Boyun rahatsızlığının nedenleri tam olarak nelerdir ve bunları nasıl ortadan kaldırabiliriz?
Muhtemelen ofisimizde en sık tedavi edilen sorunlar baş ağrısıdır. Eklem rahatsızlığı ve sinir sıkışması. Fasya sıkılaştığı için kasları, sinirleri, arterleri, eklemleri, organları ve dokuları sıkıştırabilir. Kısıtlamalar zaman geçtikçe, kötü duruşlar, enflamatuar süreçler, tıbbi yara izleri, travma vb. nedenlerle kısalır.Boyun Ağrısı Bu sınırlamalar...
Migren her zaman baş ağrısı ile ilişkilendirilme eğilimindedir. Ancak sessiz migren olarak da bilinen baş ağrısı olmayan migrenler de vardır. Çok iyi bilinmese de yaygın bir migren türüdür. Stres.... uykusuzluk.... alkol ve diğer pek çok etken tarafından tetiklenir.
Migren, tepede veya boyunda kalıcı, tekrarlayan ve sıklıkla zayıflatıcı rahatsızlık atakları binlerce insanı etkilemektedir. Bu tek taraflı baş ağrıları genellikle hastayı çeşitli belirtilerle vurur. Migren hastalarının 40-60%'si uykululuk, depresyon, bitkinlik ve sinirlilik yaşar, bu aura güçlendirme spektrumları ile de kendini gösterebilir,...
Pek çok insanın çok stresli bir yaşam tarzı var. İnsanlar sadece geçimlerini sağlamak ve karınlarını doyurmak için çok sıkı çalışmak zorundadır. Bu, bir aileye sahip olmaktan kaynaklanan stresi dikkate bile almayacaktır. Baş ağrısı ilaçları reklamlarını neden görmeye devam ettiğiniz gerçekten şaşırtıcı değil ...
Baş ağrılarının nedeni değişebilir, ayrıca farklı ağrı hislerini de içerir. Çoğu baş ağrısının neredeyse 90%'si gerilim tipi baş ağrılarıdır: Bu baş ağrıları stres, hastalık ya da bir dönem kaslarda oluşan sıkıntıdan kaynaklanır. Farklı yerler: Baş ağrısı zihninizin farklı yerlerinde ortaya çıkabilir. Bir...