Üniversite hayatı hem en iyisi hem de en kötüsü olabilir. Çoğu genç üniversiteyi heyecan verici bir dönem olarak görür. Aileleriyle birlikte yaşamayı, yeni yerler keşfetmeyi ve yeni insanlarla tanışmayı dört gözle beklerler. Ancak bazen çok fazla deneyim.... ev özlemine ve depresyona yol açabilir.

Yılın bu zamanı büyükannemin elmalı turtasına dair güzel anıları geri getiriyor. Onun ev yapımı elmalı turtasını koklamak, tatmak ve görmek için gözlerimi kapatabilirim. Zihnim sonsuza dek onun yaptığı tatlı, tarçın kokulu, altın kahverengi turta kabuğuyla kazınacak. Mükemmel bir elmalı turta yapmak için...

Obezite ve diğer ciddi sağlık sorunlarındaki artış endişe verici bir eğilimdir. Hızlı yaşam tarzımız ve fast food zihniyetimiz bizi obez ve stresli hale getirdi. Kendimize "Daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin en iyi yolu nedir?" diye sormalıyız. Sağlıklı, dengeli bir beslenme yardımcı olabilir...

Yüksek tansiyon belirtileri, büyük organ hasarlarından sonra bile belirgin olmayabilir. Ölümcül olan veya ciddi böbrek hasarına neden olan yüksek tansiyonlar bile bazen belirtiler ortaya çıkmadan önce aylarca sürebilir. Kan basıncınızın yüksek olup olmadığını anlamanın tek yolu tansiyon aletidir. Yüksek tansiyonu olan kişiler...

Şah damarı tıkanıklığınız olduğunu ya da tanıdığınız birinde olduğunu düşünebilirsiniz. Şah damarı tıkanıklığınız varsa felç geçirme riskiniz çok daha yüksektir. Sadece siz değilsiniz. Her yıl yaklaşık 900.000 Amerikalı inme veya kalp hastalığı nedeniyle ölmektedir. Sizin riskiniz...

Vertigo, çeşitli tıbbi durumların eşlik edebileceği sıkıntılı bir durum olabilir. Hafif derecede engelleyici veya şiddetli olabilir. Soğuk algınlığı ile ortaya çıkabilir veya başka koşullardan kaynaklanabilir. Dönme hareketi hissidir. Subjektif vertigo, yaşayan kişinin...

Yumuşak, mumsu bir madde olan kolesterol, kişinin kan dolaşımındaki yağ (lipid) içeriğinde depolanır. Sisteminizde bir miktar "iyi" kolesterol bulunması önemlidir. Kolesterol ve diğer vücut yağları kanda çözünemez. Lipoprotein adı verilen özel taşıyıcılar kullanılarak taşınmaları gerekir. Birçok...

Sağlıklı bir vücut hepimizin sahip olmak istediği şeydir. Sağlam ve sağlıklı bir bünyeye sahip olmadan yapabileceğimiz çok az şey vardır. Modern yaşam tarzının bir parçası olan stres, sağlığımıza odaklanmamızı daha da önemli hale getiriyor. Refah güncellemeniz en önemli şeydir...

Hastalar ve doktorlar genellikle bademcikleri yanlış anlarlar, bu yüzden boğazdaki en önemli yapılardan biridir. Geleneksel bilgelik, bademciklerin boğazınızda enfeksiyonla savaşan bezler olduğunu belirtir. Bademcik ameliyatı Amerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın ameliyattır. Günümüzde birçok bademcik ameliyatı gereksizdir...

İnme, sağlığınız için en ciddi üçüncü tehdittir. İnme, 500.000 ila 700.000 kişiyi etkileyen yaygın bir durumdur. Bu sayı hızla artmaktadır. Tedavi edilmeyen inmeler, her dakika milyonlarca kişinin ölümüne neden olan beyin hasarına yol açar. İnme ciddi bir tıbbi acil durum olabilir. Bunlar...