Bu kısa makalenin amacı, sağlıklı kararlar almak için felsefenin uygulanabileceği birkaç özel tekniği göstermek olacaktır. Sorumluluk - Kendiniz için sorumluluk alın. Kendi sağlıklı yaşam kaderinizin efendisi yalnızca siz olacaksınız. Felsefe-Sağlığa giden doğru yol haritası olmadan, bu hedefe gerçekten nasıl ulaşılır?...

Son kaynaklar 45 milyondan fazla Amerikalının kronik baş ağrısından muzdarip olduğunu göstermektedir. Şaşırtıcı bir şekilde 28 milyonu bu baş ağrılarının migren olduğunu düşünmektedir. Migren normal baş ağrısına benzer ancak daha şiddetli ve yoğun bir ağrı ile kendini gösterir. Ayrıca mide bulantısı ve ışığa karşı hassasiyet de eşlik edebilir...

Gerilim tipi baş ağrıları en yaygın baş ağrısı türüdür. Gerilim tipi baş ağrıları tüm baş ağrılarının 90%'sini oluşturur. Birçok insan hayatının bir döneminde bu tür baş ağrıları yaşamıştır. Gerilim tipi baş ağrıları hafiften şiddetliye kadar değişen ağrılara ve boyun, sırt, kaslar ve gözlerde gerginliğe neden olabilir. Bu...

Migren zonklayıcı ağrıya neden olan bir baş ağrısıdır. Genellikle başınızın bir tarafında bulunur. Işık ve gürültü daha da kötüleştirebilir. Bunu genellikle bulantı veya kusma takip eder. Migren en sık 18 yaş ve üzeri kişilerde görülür. Migren sık sık tekrarlayabilir, ancak...

Baş ağrıları çok can sıkıcı olabilir, ancak bunlardan muzdarip olan tek kişi siz değilsiniz'dir. Genç ya da yaşlı milyonlarca insan her hafta baş ağrısı çekmektedir. Bu, hayatınızı yıllarca etkileyebilecek kronik bir durum olabileceği gibi, herhangi bir soruna yol açmayan geçici bir durum da olabilir.

Migren için ev ilaçları belirli migren türlerini tedavi etmek için kullanılabilir. Migren, her yaştan veya cinsiyetten herkesi etkileyebilen yaygın bir hastalık olabilir. Ayda birden fazla kez ortaya çıkabilir. Migren, kişinin düzenli işlerini yapmasını da zorlaştırabilir. Buna rağmen...

Migren tedavisi kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterebilir. Migren hastasının, erişilebilir tedavilerden hangisinin kendisine en uygun olduğunu keşfetmesi şiddetle tavsiye edilir. Migren genellikle birey yaşlandıkça azalsa da, özellikle migren atakları uzun süre devam edebildiğinde yardıma kesinlikle ihtiyaç duyulmaktadır...

Migren baş ağrısı çekiyorsanız bilmeniz gereken bazı şeyler var. Migren baş ağrılarınızın gerçek olduğunu teyit etmek önemlidir. Baş ağrılarınızın diğer nedenlerini elemek için doktorunuzu ziyaret etmeniz gerekebilir. Teşhis konulduktan sonra, şunları yapmanız gerekecektir...

İnsanlar periyodik olarak migrene eşlik eden tüm semptomları yaşarlar. Ancak baş ağrılarını tek başına yaşamazlar. Hissettikleri şey karın bölgelerinde akut bir rahatsızlık olabilir. Bu migrenler karın migreni olarak adlandırılır. Mide migreni bir durum biçimi olarak kabul edilmektedir. Sonuçlar...

Hem erkekler hem de kadınlar hayatlarının en azından bir döneminde baş ağrısı sorunu yaşarlar. Bazı baş ağrıları bir cinsiyette diğerine kıyasla daha tipik olsa da, ağrı aynı olmaya devam eder ve ele alınmayı içerir. Kronik baş ağrıları...