Yaz mevsimi herkesin harika görünmek istediği bir mevsimdir. Birçok kişi tatilden önceki haftaları tam teşekküllü bronzlaşmak için kullanır, ancak yazın kilo vermek daha kolaydır. Bunun birçok nedeni var ama hepsi de önemli. Bilim insanları, yaz aylarında kalori alımında...

Size fedakarlık yapmadan ya da en sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden kilo verebileceğinizi söyleyen birine inanır mıydınız? Fazla kilolara sahip olmak ve yemek yemek, kötü hissetmek ve egzersiz yapmak zorunda kalmak, ancak herhangi bir sonuç görememek yıkıcıdır. İnsanlar kendilerini iyi hissetmeyebilir ama bir çözüm var. O da...

Günlük hayatımız, kilo verme, vücut yağ oranı, zindelik ve refah konusundaki tutumumuzla tanımlanır. Sadece birkaç kişi tüm bu şeylerden mutludur. Sadece birkaç kişi vücutlarının nasıl göründüğünden memnundur. Ne yazık ki çoğu insan bir fark yaratacak kararlılık ve iradeden yoksundur. Doğal çözümler...

Bir multivitaminin rolü, sahip olabileceğiniz mikro besin eksikliklerini telafi etmektir. İnsan vücudunun çalışması ve hayatta kalması için besin maddelerine ihtiyacı vardır. Geleneksel olarak besinler 2 ana kategoride sınıflandırılır:Makro besinler: enerji ve vücut fonksiyonu için proteinler, karbonhidratlar ve yağlar. Mikro besinler: vitaminler, mineraller, eser elementler.Mikro besinler...

Açıkçası, hiçbir kadın "sırf" inanılmaz ölçülere sahip züppeler için tasarlanmış bu mikro elbiselerden birine sığmak için ciddi fedakârlıklar yapmaz. Özsaygımızı geri kazanmak ve kendimizi memnun etmek için kilo veririz, sevmek ve sevilmek için kilo veririz. İçimizdeki ıstırabı serbest bırakmak ya da ifade etmek için. Bu...

Birçok erkek penislerinin 2-3 inç kadar büyüdüğünü görmek ister. Bunu arzulamaları harika bir şey. Bu arzuya sahip olmak yeterli değildir. Penis egzersizleri için yapı taşlarını anlamak önemlidir. Ne yazık ki, çoğu erkek sıkıcı olduğu ve çaba gerektirdiği için zahmet etmiyor.

Reçetesiz satılan birçok penis hapı, bandı ve jelinin içeriğini incelediğinizde bir model fark etmeye başlarsınız. Bu "bileşenler" öncelikle penise giden kan akışını artırmak için kullanılır. İstediğimiz şey bu's. Penise kan akışını artıran bir takviye bulmaktır. Ama...

Küçük penisli erkekler, penis korkularının hayatlarını kontrol etmesine izin verebilirler. "Soyunma Odası Sendromu" küçük penis korkusunu tanımanın bir yoludur. Bu genellikle bir erkek penis boyutunun sınıf arkadaşlarından daha küçük olduğunu fark ettiğinde ortaya çıkar. Ayrıca şöyle de olabilir...

Penis boyu endişeleri, penis çevresinden ziyade penis uzunluğuna odaklanma eğilimindedir. Daha uzun bir penis, daha büyük bir penis kadar önemli değildir. Bununla birlikte, partnerinizi uyarmanın harika bir yolu olabilir. Kadınların daha uzun bir penis (uzunluk açısından) bulduklarını inkar etmek yok ...

Birçok erkek penislerinin büyüklüğü konusunda mutsuzdur. Bununla birlikte, birçok erkek ne yapacağından emin değildir. Bu soruna yaklaşmanın en iyi yolu nedir? İlk olarak, erkekler genellikle ortalama büyüklüktedir. Bu 5.1" ile 5.9" arasında değişir. Bu aralık yaklaşık olarak 5.1" ila 5.9" arasındadır. Bu'değil ...